Ham rang tươi được phủ một lớp mù tạt dễ dàng và xi -rô cây phong. Tuyệt vời cho một bữa tiệc buffet Phục sinh.
Thành phần
1 (5 pound) giăm bông
Cup Chuẩn bị mù tạt màu vàng
Cup xi -rô cây phong
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng cà phê bột hành tây
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Rửa sạch giăm bông và vỗ khô bằng khăn giấy.
Đặt giăm bông vào chảo rang nông. Trong một bát nhỏ, trộn lẫn nhau với mù tạt, xi -rô cây thích, đường nâu và bột hành tây. Phủ hoàn toàn giăm bông bằng men bằng muỗng hoặc bàn chải.
Nướng giăm bông được phát hiện trong 2 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi được làm nóng qua. Để nó nghỉ ngơi trong khoảng 15 phút trước khi khắc để giữ cho nó không bị khô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 604 | Calo |
| 42g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 42g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 604 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 54% |
| Chất béo bão hòa 15g | 76% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Natri 3014mg | 131% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 42g | |
| Vitamin C 80mg | 398% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 745mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Chili kiểu Texas này sử dụng những miếng mít trộn với đậu và rau để tạo ra một bữa ăn thịnh soạn, ngay cả những người yêu thích thịt cũng sẽ thích. Sử dụng thuốc đắng, khói lỏng và nước tương đen tạo...
Thay thế guacamole thấp, siêu ngon. Tuyệt vời như một loại rau hoặc chip nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng...
Bia này có thể gõ công thức sản xuất gà ẩm ngon. Nó hoàn hảo cho một BBQ vào một ngày hè nóng nực. Nửa còn lại của lon bia là để đầu bếp thưởng thức trong khi chuẩn bị bữa tối! Thời gian chuẩn bị: 15...
Tôi thích phục vụ món ăn dễ dàng này với bông cải xanh hấp và gạo được chuẩn bị với một số nước ép chảo còn lại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...
Công thức bát mì đơn giản này là siêu thích ứng. Hãy thoải mái trao đổi nấm và đậu Hà Lan cho các loại rau nấu nhanh khác, chẳng hạn như bông cải xanh, bắp cải hoặc đậu xanh. Thời gian chuẩn bị: 10...