Một món ăn ngon cho cá, gia cầm và bánh mì kẹp thịt là sự thích thú và kem. Mayonnaise nhẹ được sử dụng để giữ chất béo và calo xấu.
Thành phần
2 quả ớt đỏ rang
cốc lá húng quế tươi
2 muỗng canh nước chanh
3 tép tỏi, bóc vỏ và giảm một nửa, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 cốc mayonnaise ánh sáng (như ánh sáng của Hellmann)
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt ớt đỏ rang và húng quế trong một bộ xử lý thực phẩm; Xung cho đến khi cắt nhỏ và kết hợp. Thêm nước chanh; xung 3 lần. Phân tán tỏi một nửa trên hỗn hợp; Xung để cắt, 4 đến 5 lần. Thêm mayonnaise và đường; Xung cho đến khi mịn, 5 đến 7 lần. Nêm với muối và hạt tiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 64 | Calo |
| 6g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 64 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 270mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 16mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này là tuyệt vời trên những con chó nóng nướng. Công thức ban đầu đến từ Đảo Coney, NY, nơi những con chó nóng bên bờ biển được phục vụ với một loại nước sốt tương tự. Thời gian chuẩn bị: 15...
Công thức này đi rất tốt như một loại nước chấm rau! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần cốc bơ chín Cup mayonnaise cốc kem chua 1 muỗng...
Đây là xi -rô tốt nhất cho bánh kếp. Thật tốt, bạn sẽ liếm nó ra khỏi chảo! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần cốc bơ 1...
Đây chỉ là một công thức kiểu cũ cho bảo quản dâu tây. Công thức này để lại toàn bộ quả mọng cho một mứt chunky phong phú. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Công thức thay đồ đậu phộng Thái này làm một loại nước sốt ngọt ngào và mặn như những người được phục vụ tại các nhà hàng. Phục vụ nó như một món nhúng với cuộn mùa xuân tươi hoặc Việt Nam, hoặc sử...