Món súp này là dễ dàng và ngon miệng! Nó luôn luôn nhận được đánh giá tích cực.
Thành phần
2 (16 ounce) lọ ớt đỏ rang
2 (14,5 ounce) nước dùng gà lon
Gói 1 (8 ounce)
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê bột tỏi
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 (9 ounce) Gói Cheese Cheese Tortellini, chưa nấu chín
Hướng
Đặt ớt đỏ rang vào máy xay hoặc bộ xử lý thực phẩm, và trộn cho đến khi mịn.
Trong một cái chảo lớn, trộn ớt đỏ rang, nước dùng gà và nấm. Nêm với húng quế, oregano, bột tỏi, muối và hạt tiêu. Mang hỗn hợp trên vào đun sôi. Khuấy trong tortellini, và tiếp tục nấu 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mì ống là al dente.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 6g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 795mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 63mg | 317% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 104mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Venison Chili với một vòng xoắn ... một cú đá nhẹ và một chút ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành...
Tôi lớn lên trong một gia đình Công giáo, khi người Công giáo không thể ăn thịt vào thứ Sáu. Cá và một món ăn phụ là bữa ăn thứ sáu. Một món đặc biệt yêu thích là công thức này. Thịnh soạn, làm đầy...
Đây là một món ăn phụ tuyệt vời với gà tây và tốt hơn 100 lần so với "nhồi bếp.". Nếu bạn mang nó đến một bữa tối potluck, bạn sẽ mãi mãi cam chịu để lặp lại cùng một món ăn mãi mãi ... họ...
Một risotto cơ sở tuyệt vời làm cho một bảng màu hoàn hảo để bổ sung các thành phần khác. Nó sẽ làm bạn ngạc nhiên! Cho dù đó là risotto cà chua-basil hay risotto đậu xanh. Thời gian chuẩn bị: 10...
Những viên thịt ricotta này rất mềm, rất hương vị và rất ngon. Hầu như không có bất kỳ thành phần nào. Ném chúng qua một số spaghetti cho một bữa ăn thịnh soạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...