Chìa khóa để khoai tây đập hoàn hảo là hoàn toàn làm lạnh khoai tây nướng trước khi đập vỡ, điều này cho bạn nhiều thời gian để truyền một ít bơ với tỏi và thảo mộc để mưa phùn trên đầu. Rang, khoai tây sẽ kết thúc giòn, bơ và giòn ở bên ngoài, với một nội thất nhẹ nhàng, mịn màng. Nó giống như lấy những phần tốt nhất của khoai tây chiên, khoai tây nghiền, khoai tây chiên và bánh kếp khoai tây, và đập tan tất cả chúng lại với nhau.
Thành phần
3 pound khoai tây màu vàng trung bình, rửa sạch
cốc muối kosher
muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
1 Pinch Pepper, hoặc để nếm thử
Đối với bơ truyền:
Cup bơ không ướp muối
4 tép tỏi, thái lát dày
4 nhánh hương thảo tươi, hoặc để nếm thử
4 nhánh húng tây tươi, hoặc để nếm thử
Hướng
Đặt khoai tây vào một kho dự trữ 5 quart và phủ 3 lít nước lạnh. Thêm muối kosher và đun sôi trên lửa lớn. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây chỉ mềm, 15 đến 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và thoát nước tốt. Để khoai tây nguội chỉ cho đến khi chúng an toàn để xử lý.
Chuyển khoai tây lên chảo tấm và tiếp tục làm mát đến nhiệt độ phòng. Thực hiện 4 hoặc 5 vết cắt nông xuống các cạnh của mỗi khoai tây, khoảng mỗi inch hoặc hơn, để đảm bảo da tách đều khi bị đập vỡ. Làm lạnh cho đến khi hoàn toàn ướp lạnh và sẵn sàng đập vỡ; 8 giờ đến qua đêm là tốt nhất.
Kết hợp bơ, tỏi thái lát, hương thảo và húng tây trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi bơ tan chảy và bắt đầu bong bóng, tỏi làm mềm và bắt đầu biến thành mờ, 3 đến 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (232 độ C). Các tấm nướng kim loại dòng 2 với thảm nướng silicon (như silpat) và chải một cách hào phóng trên một số bơ tan chảy.
Lấy khoai tây ra khỏi tủ lạnh và nhẹ nhàng đập vào hai miếng nhựa bằng cách sử dụng một vật thể, nặng cho đến khi dày 1/2 đến 3/4 inch. Nêm một cách hào phóng với muối, hạt tiêu và cayenne ở cả hai bên, cẩn thận không phá vỡ khoai tây thành những miếng nhỏ. Chuyển lên một tấm chảo, cẩn thận không chồng chéo khoai tây. Rất hào phóng rưới và chải hầu hết các loại bơ tan chảy trên đầu.
Nướng khoai tây trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi có màu nâu và giòn xung quanh các cạnh, 35 đến 45 phút.
Trong khi đó, đặt chảo với tỏi còn lại và bơ thảo mộc trở lại trên lửa vừa thấp. Nấu, khuấy, cho đến khi tỏi bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng rất nhạt, 3 đến 4 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và dự trữ.
-
Cẩn thận chuyển khoai tây vào một đĩa phục vụ và rải rác trên những lát tỏi vàng vàng. Crumble các loại thảo mộc nướng lên trên nếu muốn. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
138 | Calo |
6g | Mập |
20g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 138 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 6g | số 8% |
Chất béo bão hòa 4g | 19% |
Cholesterol 15mg | 5% |
Natri 1915mg | 83% |
Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Protein 3G | |
Vitamin C 12mg | 58% |
Canxi 32mg | 2% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một Satay nguyên bản của Indonesia. Tôi gửi nó từ một chặng đường dài. Hy vọng trên toàn thế giới, độc giả có thể thưởng thức nó. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Tôi đang chỉ cho bạn cách nướng những gì tôi nghĩ là hải sản ngon nhất được đặt theo tên của một vũ khí (xin lỗi dao cạo râu!). Mặc dù, tôi sẽ thành thật, đây thực sự chỉ là một cái cớ để cho bạn...
Mặc dù tôi đã làm Falafel trước đây, tôi thấy rằng đó là toàn bộ quá trình cho các patties cuối cùng là rất nhiều công việc bổ sung cho rằng công thức này, về bản chất, được giải mã sau đó kèm theo...
Gà ngon trong nồi nấu chậm cho bất cứ ai cố gắng cắt lại thịt đỏ. Phục vụ trên gạo nóng, mịn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Thành phần 1...
Puerto Rico Style Pork Rang, nhưng được thực hiện trong nồi nấu chậm. Nó rất mềm và hương vị. Tốt nhất của tất cả, thật dễ dàng để thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời...