Phục vụ với xi -rô cây phong hoặc thưởng thức xi -rô sô cô la và kem đánh bông. Bánh kếp Rocky Road Yummy dù sao đi nữa!
Thành phần
1 cốc sữa
cốc giấm trắng
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
cốc bột ca cao không đường
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
2 quả trứng
Bơ, tan chảy
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc marshmallows
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Kết hợp sữa và giấm trong một bát lớn. Đặt sang một bên trong 5 phút.
Trong khi đó, kết hợp bột mì, đường, bột ca cao, bột nở, baking soda và muối trong một bát vừa.
Trứng trứng, bơ và chiết xuất vani vào hỗn hợp giấm sữa. Thêm hỗn hợp bột và đánh trứng cho đến khi không còn cục. Nhẹ nhàng gấp trong kẹo dẻo và quả óc chó.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao. Thả 1/3 chén bột vào vỉ nướng cho mỗi chiếc bánh; Nấu cho đến khi ngọn bắt đầu bong bóng, 3 đến 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 477 | Calo |
| 24g | Mập |
| 55g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 477 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 87mg | 29% |
| Natri 875mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 203mg | 16% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 304mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Thật là một cách vui vẻ và lễ hội để thưởng thức bữa sáng! Bọn trẻ sẽ có một vụ nổ trang trí cây Giáng sinh của riêng chúng với những chiếc toppings yêu thích của chúng. Trang trí mỗi cây như bạn...
Mật ong tahini lan truyền là sự trải rộng hoàn hảo vào buổi sáng của bạn cho một bữa sáng ngọt ngào nhưng duy trì. Cinnamon có thể bị bỏ lại, nhưng đó là một bổ sung ngon mà tôi không bao giờ bỏ qua...
Gặp Acai Bowl này ở Hawaii. Nó rất tốt và không có sữa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1 cốc acai berry sorbet 2 muỗng canh granola, hoặc như mong muốn 4...
Táo, cam, gừng và nghệ mang lại hương vị lành mạnh cho loại nước ép dễ dàng này hoàn hảo khi bạn đang di chuyển. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ...
Nước ép cà chua ngon cho một phần chi phí mua hàng. Điều chỉnh chanh, muối và đường để nếm thử. Gần 7 cốc nước trái cây với giá khoảng $ 1! Tôi thích dán cà chua tự nhiên. Thời gian chuẩn bị: 10...