Bữa sáng

Bánh kếp Rocky Road

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Phục vụ với xi -rô cây phong hoặc thưởng thức xi -rô sô cô la và kem đánh bông. Bánh kếp Rocky Road Yummy dù sao đi nữa!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc sữa

  • cốc giấm trắng

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • cốc bột ca cao không đường

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 2 quả trứng

  • Bơ, tan chảy

  • 2 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 cốc marshmallows

  • 1 cốc quả óc chó băm nhỏ

Hướng

  1. Kết hợp sữa và giấm trong một bát lớn. Đặt sang một bên trong 5 phút.

  2. Trong khi đó, kết hợp bột mì, đường, bột ca cao, bột nở, baking soda và muối trong một bát vừa.

  3. Trứng trứng, bơ và chiết xuất vani vào hỗn hợp giấm sữa. Thêm hỗn hợp bột và đánh trứng cho đến khi không còn cục. Nhẹ nhàng gấp trong kẹo dẻo và quả óc chó.

  4. Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao. Thả 1/3 chén bột vào vỉ nướng cho mỗi chiếc bánh; Nấu cho đến khi ngọn bắt đầu bong bóng, 3 đến 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

477 Calo
24g Mập
55g Carbs
12g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 477
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 31%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 87mg 29%
Natri 875mg 38%
Tổng số carbohydrate 55g 20%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 17g
Protein 12g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 203mg 16%
Sắt 4mg 19%
Kali 304mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa sáng trại

Đây là một công thức mà mẹ tôi thường làm khi chúng tôi đang cắm trại. Thật là ấm áp, thịnh soạn và là một cách tốt để bắt đầu một ngày lạnh lẽo vào buổi sáng, cắm trại hay nói cách khác. Ăn trong...

Breaklava

Chồng tôi đặt tên cho công thức này breaklava vì tôi sử dụng bột phyllo, bơ, và các thành phần ăn sáng và lớp nó theo cách tương tự bạn làm cho baklava. Vì vậy, đó là bữa sáng baklava! Bạn có thể sử...

Bữa sáng cuộn hình lưỡi liềm

Pizza cuộn lưỡi liềm này là những gì con tôi yêu cầu nhiều nhất cho bữa sáng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 pizza Thành phần Xúc...

Churros II

Crullers Tây Ban Nha. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 churros Thành phần 2 quarts dầu thực...

Nhật Bản ngọt ngào

Tamagoyaki là một bữa sáng Nhật Bản ngon, dễ dàng và vui vẻ! Phục vụ nóng với daikon cạo (củ cải Nhật Bản) và nước tương. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...