Táo ngon này kết hợp tốt nhất của cả táo ngọt và đại hoàng rối. Nếu bạn không có đại hoàng, bạn có thể thay thế quả nam việt quất đông lạnh. Nó là tuyệt vời để đóng băng, đóng hộp, hoặc chỉ ăn ngay khi nó được chuẩn bị, ấm hoặc lạnh. Mọi người cố gắng nó yêu nó. Nó làm những món quà tuyệt vời trong lọ đồ trang trí!
Thành phần
5 quả táo ngon màu đỏ lớn, xắt nhỏ
4 cốc dâu tây và giảm một nửa
4 chén đại hoàng cắt nhỏ
cốc đường trắng
cốc nước
2 muỗng cà phê chiết xuất vani, hoặc nếm thử
Hướng
Kết hợp táo, dâu tây, đại hoàng, đường và nước trong một chậu lớn. Đun sôi; Che và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi táo mềm, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong chiết xuất vani.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế những quả táo đỏ khác nhưng chắc chắn chúng là một loại ngọt ngào.
Nếu bạn đóng băng táo này, hãy làm tan nó trong tủ lạnh qua đêm trước khi phục vụ.
Để có thể, chỉ cần chuẩn bị theo chỉ dẫn và sau đó niêm phong vào lọ đóng hộp với xử lý thường xuyên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 0g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 37mg | 186% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 290mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại gạo kem được làm bằng gạo arborio, phô mai parmesan và nhiều hạt tiêu đen mới xay là một phần đệm hoàn hảo cho một bữa ăn mùa xuân. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng bơ...
Bố mẹ tôi đã ăn tại một quán ăn phục vụ xà lách trộn dứa, và bố tôi đã cố gắng bắt chước nó. Đây là tôi bắt chước sự bắt chước của anh ấy! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...
Những khoai tây chiên xanh này đều là một thay thế ngon cho khoai tây chiên thông thường và là một cách để có được trong rau của bạn! Tôi làm chúng bằng xe tải và đóng băng chúng. Chồng tôi ghét đậu...
Những hạt đậu xanh này trở nên rất sắc nét với hương vị thì là tuyệt vời, và các mảnh ớt đỏ cung cấp một cú đấm đẹp. Công thức này là từ cuốn sách nấu ăn của bà tôi mà bà đã truyền lại cho tất cả các...
Bà tôi Nickie thường làm món súp lơ chiên giòn này, và chúng tôi không bao giờ có thể có đủ! Sau nhiều lần thử, tôi quản lý để sao chép công thức của cô ấy. Cả hai chàng trai của tôi yêu cầu tôi dạy...