Món khai vị nóng truyền thống này luôn là một niềm vui đám đông. Gà gà và hạt dẻ nước được ướp trong nước sốt đơn giản, mặn, sau đó được bọc với thịt xông khói và chiên.
Thành phần
1 chén nước sốt teriyaki
Teaspoon băm tỏi
muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ
12 ounce gan gà tươi, giảm một nửa
1 (4 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, thoát nước và cắt lát
12 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
1 Quart Oil để chiên
Hướng
Trong một bát vừa, trộn với nước sốt teriyaki, tỏi và rễ gừng. Đặt gan gà và hạt dẻ nước vào hỗn hợp. Ướp trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn, nặng đến 375 độ F (190 độ C).
Bọc mỗi nửa lát thịt xông khói quanh một nửa gan gà và một lát hạt dẻ nước. Bảo vệ bằng cách xiên với xiên nhỏ hoặc tăm.
Cẩn thận thấp hơn xiên bọc vào dầu nóng trong các đợt nhỏ. Chiên sâu 3 đến 4 phút, hoặc cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và có độ giòn mong muốn. Hủy bỏ từ nhiệt và để ráo nước trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 259 | Calo |
| 21g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 259 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 1633mg | 71% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 13mg | 1% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 207mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức thịt hầm khoai lang tuyệt vời - Các con tôi nhấn mạnh vào điều này mỗi kỳ nghỉ! Rất nhiều kẹo dẻo thu nhỏ, dừa và hồ đào làm cho điều này thêm một niềm vui Lễ Tạ ơn đặc biệt và ngon...
Thành phần ăn chay dày đặc này là thịnh soạn, làm đầy và có thể tự mình ăn. Thật dễ dàng để làm, đóng băng rất tốt và có vị thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Những xiên cá hồi ngon ngọt này từ Lindsey S. Tình yêu của Dolly và Bột yến mạch được ướp trong một loại men Carolina BBQ dựa trên mù tạt và sau đó nướng trên những con chip gỗ hickory để mang lại...
Sự xào này đến với nhau để ăn nhanh trong tuần. Tôi không đề xuất bột tỏi khô hoặc gừng khô, vì bạn sẽ không lấy được hồ sơ hương vị gừng tươi và tỏi mang theo. Phục vụ trên đầu gạo nấu chín. Thời...
Công thức bánh pizza dẹt này bao gồm thịt xông khói, nấm cremini, măng tây và Asiago trên một chiếc bánh mì mỏng, giòn để tạo ra một món chính ngon và ngon. Chuẩn bị có thể mất một thời gian, nhưng...