Đây là một vòng quay tốt đẹp trên một yêu thích cổ điển được tải. Khi da khoai tây nướng bị bỏ lại, thì hầu hết các chất dinh dưỡng đều bị ném. Hương vị nó lên một chút. Bạn sẽ yêu nó!
Thành phần
6 Khoai tây nướng lớn
2 muỗng canh dầu canola
muỗng cà phê muối tỏi
Teaspoon Chili Powder
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Toppings:
6 muỗng kem chua
6 muỗng canh hành lá xanh, băm nhỏ
6 muỗng canh phô mai cheddar sắc nét
6 muỗng thịt xông khói ăn thịt xông khói
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Quăng khoai tây với dầu trong một bát lớn cho đến khi được phủ tốt. Thêm muối tỏi, bột ớt và hạt tiêu và tiếp tục quăng cho đến khi các loại gia vị được phân phối đều.
Đặt khoai tây trực tiếp trên giá trung tâm của lò nướng nóng. Nướng trong 15 phút, sau đó giảm nhiệt xuống 350 độ F (175 độ C). Tiếp tục nướng cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm của một củ khoai tây cung cấp ít sức đề kháng, khoảng 40 phút nữa.
-
Cắt từng khoai tây nướng theo chiều dọc xuống trung tâm, thêm kem chua, hành lá, phô mai cheddar và thịt xông khói. Phục vụ đường ống nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 311 | Calo |
| 15g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 311 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 559mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 38mg | 189% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 893mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là một ý tưởng BBQ ngày tưởng niệm tuyệt vời mà không quá lạ mắt. Nó sử dụng mọi thứ ngoài kệ và tuyệt vời và hoàn hảo để nướng. Ướp hoặc thêm nước sốt trực tiếp vào gà. Gửi bọn trẻ làm...
Tacos cá đen làm đơn giản trong nồi chiên không khí. Nấu cá nhanh chóng ở nhiệt độ cao trong nồi chiên không khí dẫn đến lớp vỏ giòn, đen trong khi cá vẫn ẩm và bong tróc. Thời gian chuẩn bị: 15...
Lớn lên ở South Bend, Indiana, bữa tối Ba Lan là cực kỳ phổ biến trong đám cưới và đám tang. Mì Ba Lan là một mặt hàng chủ lực tại các sự kiện này và được phục vụ cùng với xúc xích Ba Lan, đậu xanh...
Tôi lấy những hạt đậu xanh dài mà bạn tìm thấy trong một số nhà hàng Fusion Fusion. Nếu bạn không có hạt tiêu Tứ Xuyên, món ăn này vẫn sẽ có hương vị tuyệt vời, mặc dù bạn có thể muốn thêm một số...
Một sự thay đổi mùa hè đối với một kỳ nghỉ yêu thích-Zucchini nhả vào món ăn giữ ẩm, cộng với thêm màu sắc và việc sử dụng nước dùng gà Swanson đảm bảo hương vị tốt nhất! Thời gian chuẩn bị: 45 phút...