Công thức này rất khác với lasagna dựa trên cà chua. Đó là một lasagna kem, và rất tốt. Điều này đóng băng tốt, và có thể được chuẩn bị trước.
Thành phần
8 mì lasagna
3 muỗng bơ
Cốc sữa
cốc ớt pimento xắt nhỏ
Teaspoon húng quế khô
3 cốc thái hạt lựu, thịt gà nấu chín
cốc phô mai parmesan nghiền
Chó ớt xanh xắt nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
2 (10,75 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ
1 (6 ounce) có thể cắt nấm
1 (16 ounce) Gói kem, phô mai nhỏ
2 cốc phô mai chế biến
Hướng
Nấu mì trong một nồi nước sôi lớn cho đến khi xong. Rửa sạch, và thoát nước. Để qua một bên.
Trong một cái chảo trung bình, hạt tiêu xanh xào và hành tây trong bơ hoặc bơ thực vật trên lửa vừa. Khuấy trong súp không pha loãng, sữa, nấm, phô mai tiệt trùng, pimento và húng quế.
Đặt một nửa mì vào đĩa nướng 13 x 7 x 2 inch. Lớp với một nửa nước sốt kem, 1/2 pho mát, 1/2 gà thái hạt lựu và 1/2 pho mát Parmesan. Lặp lại các lớp.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 464 | Calo |
| 24g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 464 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 1351mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 12mg | 60% |
| Canxi 354mg | 27% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 439mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Pha chế độc đáo này được lấy cảm hứng từ truyền thống ăn bánh sandwich bơ đậu phộng của gia đình tôi với một bát ớt. Sự kết hợp của ớt đậm, bơ đậu phộng kem với lớp vỏ bơ dễ vỡ là rất miễn phí và...
Nhanh chóng và dễ dàng, đây là một món ăn giữa tuần tuyệt vời. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc vụn bánh mì khô kiểu Ý 4 ức gà không da, không xương 1 muỗng canh dầu ô liu Rượu vang...
Tương tự như một pita lúa mì, nó là bánh mì làm từ bột mì nguyên chất. Tôi làm cho nó cho người chồng mắc bệnh tiểu đường của tôi mọi lúc. Phục vụ những thứ này với món cá hoặc món rau yêu thích của...
Công thức đậu đen này đã sẵn sàng chỉ trong 15 phút! Với một lon đậu đen, hành tây và tỏi từ phòng đựng thức ăn của bạn, cộng với một số rau mùi tươi băm nhỏ, món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng này là...
Spaghetti này chắc chắn sẽ trở thành một gia đình yêu thích. Nó đầy hương vị, và thức ăn thừa thậm chí còn tốt hơn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút...