Bữa trưa

Hố bít tết phô mai xào

Thời gian nấu: 20
Phần: 6

Những cây thịt bò nướng thịnh soạn này với rất nhiều ớt chuông và hành tây được phủ sốt mì ống truyền thống và một lát phô mai provolone.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 Hoagies

Thành phần

  • 1 (24 ounce) Jar Ragu Old World Style Pasta Pasta Pasta

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • 2 tép tỏi, ép

  • 1 ớt chuông xanh, cắt lát

  • 1 ớt chuông đỏ, cắt lát

  • 1 hành tây nhỏ màu vàng, cắt lát

  • Pound Deli cắt lát thịt bò nướng angus

  • 6 lát phô mai provolone

  • 6 Bánh Hoagie

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 450 độ. Đổ nước sốt vào một cái chảo nhỏ; Đậy nắp và nóng trên thấp cho đến khi chỉ ấm.

  2. Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, dầu ô liu xào với tỏi, ớt và hành tây cho đến khi rau mềm, khoảng 3 đến 5 phút; Loại bỏ rau từ chảo. Thêm thịt bò nướng vào chảo. Xào trên lửa vừa cao cho đến khi nóng qua, 2 đến 3 phút.

  3. Để lắp ráp bánh sandwich, hãy mở từng chiếc bánh hoagie theo chiều dọc và chia những lát thịt bò nướng giữa các cuộn. Trên cùng với rau, khoảng 1/4 chén nước sốt truyền thống theo phong cách thế giới ragu và một lát phô mai provolone. (Nhiệt còn lại của nước sốt để chấm, nếu muốn.)

  4. Đặt Hoagies lên một tấm nướng và nướng trong khoảng 3 đến 5 phút cho đến khi phô mai tan chảy. Phục vụ nóng và thưởng thức!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

637 Calo
20g Mập
84g Carbs
29g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 637
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 20g 26%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 38mg 13%
Natri 2075mg 90%
Tổng số carbohydrate 84g 30%
Chế độ ăn kiêng 7g 25%
Tổng số đường 12g
Protein 29g
Vitamin C 42mg 212%
Canxi 412mg 32%
Sắt 6mg 35%
Kali 451mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad tortellini đơn giản nhưng ngon

Tôi đã làm salad mì ống cho một chuyến dã ngoại và nhận thấy rằng tôi đã hết nước. Tất cả những gì tôi có là dầu ô liu cực lớn. Vì vậy, đó là tất cả những gì tôi đã sử dụng, với một ít muối. Đó là...

Hamburgers Whiskey

Bánh mì kẹp thịt Whiskey được làm bằng một loạt các loại bia của Jack Daniel và một ít bia. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 bánh mì kẹp...

Salad gà Julies

Salad gà độc đáo hoàn hảo cho một bữa tiệc trưa tốt đẹp. Phục vụ trên bánh mì hạt nặng, trên bánh sừng bò, hoặc trên một chiếc giường rau diếp cho một món salad gà rất độc đáo. Phục vụ: 9 Năng suất...

Ham nhỏ, Thụy Sĩ, Rye Sandwiches với Cranberry Onion thưởng thức

Nếu bạn hết thời gian để lắp ráp bánh sandwich, chỉ cần đặt ra giăm bông cắt xoắn ốc cùng với bánh mì gia vị, mù tạt và lúa mạch đen, và để mọi người tự lắp ráp. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu...

Sandwich cá cá ngừ cay

Điều này tương tự như món salad cá cá ngừ cổ điển nhưng với một cú đá. Bạn trai của tôi đã làm điều này khi chúng tôi ra khỏi gia vị và quyết định thay thế bằng Jalapenos. Thật tuyệt vời! Tôi đã thêm...