Bữa tối

Dưa cải bắp, thịt xông khói và mì ống

Thời gian nấu: 50
Phần: 6

Công thức này đã được dì V của tôi trao cho tôi, và tôi thấy nó rất dễ dàng và nó chỉ đầy hương vị và có vị khác nhau so với những gì chúng tôi đã từng sử dụng. Đó là một cái gì đó mới đối với gia đình tôi và chúng tôi yêu nó! Nó khá linh hoạt; Bạn có thể thêm nhiều hoặc ít hơn một thành phần theo sở thích của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
1 thịt hầm

Thành phần

  • 1 (8 ounce) Gói mì trứng

  • 10 lát thịt xông khói, băm nhỏ

  • 1 hành tây nhỏ, băm nhỏ

  • 1 (14 ounce) có thể dưa cải

  • 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm

  • Sữa, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Khuấy mì và trở lại đun sôi. Nấu, không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hầu như không mềm và chắc chắn với vết cắn, khoảng 6 phút.

  2. Trong khi đó, đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi hầu như không giòn và chất béo được đưa ra, 6 đến 7 phút. Dự trữ 3 muỗng canh chất béo trong chảo; Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy.

  3. Để ráo mì. Nấu hành tây trong chảo cho đến khi mềm, 4 đến 5 phút. Trộn trong mì vào áo khoác.

  4. Chuyển hỗn hợp mì vào một món thịt hầm. Quăng trong dưa cải bắp, thịt xông khói và súp nấm. Đo sữa vào súp có thể, lắc và đổ vào món ăn. Trộn để kết hợp; Nêm với muối và hạt tiêu.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua và sủi bọt, 20 đến 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

292 Calo
11g Mập
35g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 292
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 15%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 1158mg 50%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 4g
Protein 13g
Vitamin C 11mg 53%
Canxi 55mg 4%
3mg sắt 18%
Kali 354mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh gà tôi

Bánh gà dễ dàng. Phục vụ: số 8 Năng suất: Bánh 1 đến 9 - inch Thành phần 4 nửa ức gà không xương, không xương 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà 2 (15 ounce) lon rau trộn, thoát nước 1 công thức...

Crab nghiền khoai tây

Điều này làm cho một món ăn phụ phong phú, nuông chiều, hoàn hảo cho ngày lễ hoặc bất kỳ cơ hội giải trí nào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 16 Năng...

Gà nướng đỏ, trắng và việt quất

Những màu này không chạy, nhưng chúng làm vết bẩn, vì vậy tôi khuyên bạn nên ăn món gà ngon, đỏ, trắng và việt quất này ngoài trời tại một món nướng. Thịt khói, cay đã được kết hợp với nước sốt ngọt...

Chipotle BBQ Chicken Tinga Tacos

Gà tacos gà với nước sốt thịt nướng cay và ngọt. Phục vụ với bất kỳ nguyên liệu tươi bạn muốn trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6...

Gà bơ Ấn Độ dễ dàng

Một công thức gà bơ dễ dàng mà tôi đã hoàn thiện trong nhiều năm qua và chia sẻ với nhiều người khác. Nước sốt là hoàn hảo khi kem và không quá dày hoặc quá mỏng. Mức độ muối và gia vị có thể phù hợp...