Đây là một công thức súp dưa cải tuyệt vời mà tôi đã học được ở trường đại học. Ăn kèm với bánh mì giòn đẹp. Bạn có thể làm điều này trên bếp hoặc trong một nồi nấu chậm, bất cứ điều gì phù hợp với lối sống của bạn. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn có một nồi nấu chậm 4 quart. Để làm cho món súp này ít vỗ béo, bỏ qua kem súp gà và một lon nước.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
2 cốc nước
4 cốc nước dùng gà
Pound Sauerkraut
1 củ hành, thái hạt lựu
1 (15 ounce) có thể cà rốt, thoát nước
1 (15 ounce) có thể cắt lát khoai tây, thoát nước
1 pound xúc xích hun khói mà bạn chọn, cắt lát
1 muỗng cà phê cỏ dại khô
1 muỗng cà phê tỏi băm (tùy chọn)
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trộn kem súp nấm, kem súp gà, nước và nước dùng gà trong nồi nấu chậm từ 4 đến 6 quart. Khuấy trong dưa cải bắp, hành tây, cà rốt, khoai tây và xúc xích. Nêm với thì là và tỏi.
Che và nấu ở mức thấp trong tối đa 8 giờ hoặc cao trong 4 giờ. Nêm với muối và hạt tiêu.
Phương pháp luân phiên
Kết hợp các thành phần trong lò Hà Lan trên lửa vừa. Che và đun nhỏ lửa cho đến khi dưa cải bắp mềm và súp đã dày một chút, khoảng 1 giờ.
Bạn có biết là nhà của hơn 400 công thức nấu ăn crock? Nhấn vào đây để truy cập bộ sưu tập hoàn chỉnh của chúng tôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 387 | Calo |
| 23g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 387 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 2557mg | 111% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 15mg | 73% |
| Canxi 104mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 655mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Giàu và Fudgy, nhưng (một chút) khỏe mạnh hơn so với Brownies tiêu chuẩn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 chảo nướng vuông 8 inch...
Tìm thấy điều này và nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ vì Quinoa dường như đang trở nên rất phổ biến. Salad make-make này (được phục vụ ấm áp hoặc nhiệt độ phòng) là tuyệt vời cho các bữa tiệc ngoài trời vì...
Tôi đã tìm kiếm một công thức cho điều này trên trang web này và không thể tìm thấy một công thức nào, vì vậy tôi đã đưa nó và nó hóa ra rất độc đáo. Tôi đã phải thực hiện một đợt thứ hai để tham gia...
Đây là một phần của sự lây lan antipasti. Phục vụ với crostini, bánh mì nướng melba hoặc bánh quy ở nhiệt độ phòng. Lưu trữ trong tủ lạnh được bảo hiểm. Để tái sử dụng, hãy mang lại nhiệt độ phòng...
Một cách khác để sử dụng hết tất cả những con dưa chuột mùa xuân ra khỏi cây nho vào mùa hè. Đây là một món súp dưa chuột thì làm lạnh để làm giảm nhiệt vào mùa hè. Món súp này là tuyệt vời được làm...