Bữa trưa

Xúc xích súp đậu trắng

Thời gian nấu:
Phần: 8

Thay vì bắt đầu với một chiếc bánh hambone (mà bạn sẽ không có trừ khi bạn vừa ăn một con giăm bông nướng) và đậu khô (cần có thời gian ngâm và sôi đáng kể), chỉ cần mở lon nước dùng gà và đậu. Băm giá prosciutto ngay lập tức biến nước dùng gà thương mại thành một cơ sở súp hương vị ham. Xúc xích Ý củng cố hương vị thịt lợn và làm cho súp đáng kể và thỏa mãn. Nhấy một số hạt đóng hộp làm dày súp và cho nó cơ thể của một cái được mô phỏng từ lâu. Hành tây xào, cà rốt và cần tây thêm độ sâu của hương vị và đảm bảo cảm giác tự làm của súp.

Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • 1 pounds ngọt hoặc xúc xích Ý ngọt, trong vỏ

  • 2 ounces cắt lát mỏng prosciutto, băm nhỏ

  • 2 hành tây trung bình, trong xúc xắc trung bình

  • 2 cà rốt trung bình, bóc vỏ và trong xúc xắc trung bình

  • 2 thân cây cần tây trung bình, trong xúc xắc trung bình

  • 1 muỗng cà phê lá húng tây

  • 3 (15,8 ounce) lon Great North hoặc các loại đậu trắng khác

  • 1 nước dùng gà quart (carton hoặc có thể)

Hướng

  1. Đun nóng dầu trong chảo xào lớn, sâu hoặc ấm súp trên lửa vừa cao. Khi chảo nóng, thêm xúc xích; Nấu, quay một hoặc hai lần, cho đến khi có màu nâu ở mọi phía, khoảng 5 phút. (Xúc xích sẽ không được nấu chín hoàn toàn vào thời điểm này.) Loại bỏ khỏi chảo. Khi đủ nguội để xử lý, cắt thành các lát dày 1/4 inch.

  2. Thêm prosciutto, hành tây, cà rốt, cần tây và húng tây vào chảo trống; Nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi có màu nâu, 8 đến 10 phút. Trong một cái bát nhỏ, nghiền một lon đậu bằng một cái nĩa vào một miếng nhuyễn. Thêm nước dùng, đậu toàn bộ và nghiền, và xúc xích; Che và đặt đến một lửa nhỏ. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp; Đun nhỏ lửa, được phủ một phần, để pha trộn hương vị, 20 phút. Để nghỉ 10 phút; phục vụ.

    không xác định

Mẹo dã ngoại

Chuyển sang một chai loại nhiệt 2 quart sau khi đun nhỏ lửa đầu tiên. Có thể được nấu trước và làm lạnh đến 3 ngày.

Bản quyền 2004 USA Cuối tuần và chuyên mục Pam Anderson. Đã đăng ký Bản quyền.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

561 Calo
33g Mập
40g Carbs
26g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 561
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 33g 42%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 71mg 24%
Natri 786mg 34%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 9g 33%
Tổng số đường 2g
Protein 26g
Vitamin C 7mg 36%
Canxi 123mg 9%
Sắt 4mg 23%
Kali 922mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đơn giản là salad trứng

Một chiếc bánh sandwich salad trứng cổ điển vào vị trí trong nhiều dịp. Bạn có thể phục vụ nó trên bánh mì hoặc bánh được cắt lát yêu thích của bạn, nướng hoặc đơn giản. Nó luôn luôn là một chiếc...

Que phô mai nướng

Những chiếc que phô mai nướng màu nâu vàng hoàn hảo này, hấp dẫn, được chứa đầy 2 pho mát tan chảy, cộng với một vài điều ngạc nhiên nữa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời...

Đám tang bánh sandwich

Những chiếc bánh sandwich tang lễ nhỏ này rất ngon và yêu thích tại một bữa tiệc hoặc đám tang! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 35 phút...

Salad trứng bơ nhẹ

Tôi yêu món salad trứng nhưng luôn tìm kiếm một lựa chọn lành mạnh hơn cho mayo. Tôi đã có rất nhiều bơ một ngày và quyết định thử nghiệm. Tôi chắc chắn rất vui vì tôi đã làm! Phục vụ với bánh quy...

Salad đậu mamas

Mẹ đã biến món salad này thành một truyền thống gia đình trong những ngày lễ, và chúng tôi chỉ thích hương vị tươi của nó. Bây giờ tôi có trách nhiệm làm cho nó và tôi đã không thay đổi một điều. Nó...