Đây không phải là một chiếc bánh quế ngọt ngào! Tôi sử dụng chúng để phục vụ thịt bò hoặc thịt gà cho bữa ăn tối nhanh chóng, dễ dàng. Chúng rất nhẹ, rất ngon, và chúng có mùi trên trời.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối tỏi
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
Teaspoon khô hương thảo
muỗng cà phê tarragon khô
1 chén phô mai hun khói băm nhỏ
2 cốc bơ sữa
3 quả trứng, tách ra
Cup Light Sour Cream
Chết dầu thực vật
Hướng
Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, bột nở, baking soda, muối tỏi, rau mùi tây, hương thảo và tarragon. Khuấy trong gouda vụn. Để qua một bên.
Trong một bát khác, trộn với lòng đỏ trứng, bơ sữa, kem chua và dầu thực vật cho đến khi được trộn đều. Đổ các thành phần ướt vào hỗn hợp bột, và khuấy cho đến khi chỉ trộn. Trong một bát sạch riêng, quất lòng trắng trứng cho đến khi các đỉnh cứng hình thành. Gấp vào bột bánh quế.
Đun nóng sắt bánh quế, và dầu mỡ bằng thuốc xịt dầu thực vật. Sử dụng lượng bột được đề xuất cho mỗi bánh quế theo bàn ủi của bạn. Đóng nắp, và nấu cho đến khi vàng nâu. Bánh quế có thể được giữ trong lò ấm trong khi những người khác đang nấu ăn. Ăn với thịt bò hoặc thịt gà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 511 | Calo |
| 30g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 511 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Natri 1044mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 447mg | 34% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 245mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này không thể dễ dàng hơn với chỉ bốn thành phần - nhưng nó chứa đầy hương vị! Ăn với gạo nhài và măng tây nướng cho một bữa ăn mùa hè đáng yêu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30...
Một cách ngon, garlicky để nấu cải xoăn giàu có, chống oxy hóa! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Kale 1 bó 2 muỗng...
Chili bí và cay ngọt này chắc chắn sẽ là một niềm vui của đám đông và giành được vị trí đầu tiên trong văn phòng của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 15 phút Tổng thời gian...
Một lớp men dứa đơn giản cho giăm bông nướng với vòng dứa và anh đào maraschino. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 14 Năng suất: 3 chén Thành phần 1...
Đây là một công thức đơn giản và dễ dàng để kết hợp với nhau bằng súp lơ. Phục vụ món ăn này với bánh mì Ấn Độ như rotis mỏng hoặc naans-ngay cả một bánh mì pita sẽ làm! Trang trí với rau mùi nếu bạn...