The Meatloaf là tuyệt vời vào ngày hôm sau giữa hai lát bánh mì bơ cho bánh mì bánh mì!
Thành phần
1 pound da thịt nai
1 quả trứng
1 (4 ounce) bánh quy saltine gói, bị nghiền nát một cách tinh vi
cốc nước sốt thịt nướng
hành tây vàng, băm nhỏ
Teaspoon sage khô
Teaspoon bít tết gia vị
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
3 lát thịt xông khói
cốc nước sốt thịt nướng
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn thịt nai, trứng, vụn bánh quy, 1/4 cốc nước sốt thịt nướng, hành tây, cây xô thơm, gia vị bít tết, 2 muỗng đường nâu và 2 muỗng canh nước sốt Worrouershire trong một bát trộn với bàn tay của bạn cho đến khi kết hợp đều. Đóng gói vào chảo ổ 3x7 inch và đặt các dải thịt xông khói lên trên.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và thịt xông khói là giòn, khoảng 35 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C). Trong khi đó, khuấy 3/4 cốc nước sốt thịt nướng, 2 muỗng canh đường nâu và 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire trong chảo nước sốt trên lửa vừa. Đun nhỏ lửa 5 phút, đánh liên tục. Đổ nước sốt lên bánh mì thịt nấu chín, và để nghỉ 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 563 | Calo |
| 18g | Mập |
| 66g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 563 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 22% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 157mg | 52% |
| Natri 1559mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 66g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 34G | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 79mg | 6% |
| Sắt 7mg | 39% |
| Kali 768mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Đường và mù tạt nóng là những thành phần bí mật trong công thức được yêu cầu nhiều này cho trứng bị quỷ quyệt. Bất cứ khi nào con dâu tôi tổ chức một bữa tiệc, cô ấy luôn được hỏi, 'Bạn có trứng...
Món súp atisô cà chua này là sự pha trộn thoải mái của cà chua đóng hộp, trái tim atisô, ớt đỏ rang, và một nửa và một nửa và phô mai parmesan để tăng hương vị lớn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Thịt lợn thăn nối cà chua thái hạt lựu và một loạt các loại gia vị trong nồi nấu chậm của bạn, dẫn đến một món ăn tuyệt vời có thể được phục vụ theo nhiều cách. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Công thức chà Tri-tip đơn giản này được đặt thẳng từ một món nướng ở Santa Maria. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần dầu thực vật cho vỉ...
Một truyền thống gia đình Kansas để gọi trong năm mới. Các gia đình miền Nam tin rằng đậu mắt đen sẽ mang lại may mắn trong năm mới. Gia đình tôi nấu công thức đơn giản và ngon miệng này và phục vụ...