Tôi không biết mình đã có cái này ở đâu. Nó phải là một nhà hàng, và tôi không thể tìm thấy bất kỳ công thức nấu ăn nào gần với những gì tôi nhớ. Vì vậy, đây là tôi đảm nhận nó. Tôi làm điều này cho vợ tôi và tôi. Cô ấy thực sự yêu nó.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói Pasta tóc thiên thần
cốc bơ muối
Chồi dầu ô liu
1 hạt tiêu jalapeno, cắt lát
1 muỗng kim loại ớt đỏ
Rượu vang trắng khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
24 Tôm trung bình bóc vỏ và bị khử
1 (4 ounce) Jar Capers
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu tóc thiên thần khi đun sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua miếng thịt, 4 đến 5 phút; làm khô hạn.
Trong khi mì ống đang nấu ăn, làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp. Khuấy dầu ô liu, hạt tiêu jalapeno và mảnh ớt đỏ vào bơ tan chảy; Nấu cho đến khi hương vị của ớt truyền vào hỗn hợp bơ, khoảng 10 phút. Loại bỏ và loại bỏ các lát jalapeno nếu muốn; Họ sẽ làm cho món ăn này thực sự nóng nếu bạn để chúng vào.
Khuấy rượu trắng vào hỗn hợp bơ; Nấu thêm 5 phút nữa. Thêm tôm và hoàng tộc. Tăng nhiệt lên trung bình; Nấu và khuấy tôm cho đến khi chúng có màu hồng sáng ở bên ngoài và không còn trong suốt ở trung tâm, khoảng 5 phút.
Thêm mì ống thoát nước vào hỗn hợp tôm; Ném vào áo khoác. Top với pho mát Parmesan để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 642 | Calo |
| 37g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 642 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 48% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 134mg | 45% |
| Natri 1268mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 70mg | 5% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 353mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Lasagna với một vòng xoắn Tây Nam. Điều này có thể được đóng băng không được làm và giữ trong một tháng. Đơn giản chỉ cần làm tan trong tủ lạnh qua đêm và nướng theo chỉ dẫn. Hương vị thậm chí còn...
Đôi khi tôi thay thế nước dùng gà cho một nửa kem nặng được yêu cầu trong công thức để giảm lượng calo. Tôi cũng sử dụng Parmesan bổ sung. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Một công thức hầm thịt bò tuyệt vời và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2...
Bây giờ được tìm thấy độc quyền tại một khu vườn pizza nổi tiếng ở Gravesend, Brooklyn, phong cách pizza này đã từng được tìm thấy trong các tiệm bánh lân cận. Bánh pizza bánh này là ánh sáng, giòn...
Món ăn phụ đơn giản súp lơ. Chuẩn bị nó và thả nó trong lò! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 đầu súp lơ 1 quả...