Mẹ chồng tôi đã làm chiếc bánh này ở Scotland. Nó không phải là một chiếc bánh băm ngọt ngào, nhưng nó dễ làm, và một bữa tối thịnh soạn. Tôi phục vụ khoai tây rau mùi tây luộc và một món salad ngon với chiếc bánh này. Các con tôi luôn yêu cầu chiếc bánh này khi chúng về nhà đến thăm.
Thành phần
1 pounds thịt bò nạc
1 hành tây lớn, băm nhỏ
muỗng cà phê thịt bò
4 cốc nước để che
2 muỗng canh bột ngô
cốc nước
1 công thức bánh ngọt cho một chiếc bánh vỏ đôi 9 inch
Hướng
Đặt thịt bò xay vào một chậu lớn và đổ vào nước đủ để phủ thịt bò. Đun sôi cho đến khi thịt bò được nấu qua. Làm khô hạn.
Thêm nước để phủ thịt bò nấu chín, thêm hành tây và đủ hạt bouillon để nếm thử. Nấu cho đến khi hành tây mềm. Nêm muối và hạt tiêu theo sở thích của bạn và đảm bảo chất làm đầy có đủ bouillon để có hương vị thịt bò đẹp.
Kết hợp nước 1/4 cốc với bột ngô và khuấy cho đến khi mịn. Thêm vào hỗn hợp thịt bò và nấu cho đến khi hỗn hợp đặc. Để nguội đến nhiệt độ phòng.
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Lăn ra bánh ngọt để phù hợp với một đĩa bánh 9 inch.
Đổ hỗn hợp thịt bò vào lớp vỏ bánh và phủ lên trên bằng bánh ngọt. Các cạnh uốn và đầu nhọn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ bánh có màu nâu nhạt, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 467 | Calo |
| 33g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 467 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 304mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 19mg | 1% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 280mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức thịt hầm gà đóng hộp có phô mai cheddar và macaroni khuỷu tay là thành phần chính. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 món...
Một twist mặn trên macaroni và phô mai truyền thống được làm bằng nhiều loại phô mai cho các lớp hương vị phô mai trong mỗi miếng cắn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Món thịt hầm súp lơ lành mạnh này là một món ăn ngon và một sự thay thế ngon miệng cho một củ khoai tây nướng hai lần. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục...
Đây là một món khai vị Halloween vui nhộn, rẻ tiền, đáng sợ, sẽ tăng lên và gây ấn tượng với khách ăn tối của bạn. Đó là bánh mì thịt mini nướng trong nước sốt cà chua có hình dạng như chuột với phô...
Một công thức dễ dàng cho thịt hầm bí vàng, nướng với hành tây, kem súp nấm, mayonnaise và phô mai cheddar. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 10 Năng...