Cornmeal tự nâng rất dễ làm tại nhà với ba thành phần. Nó là hoàn hảo cho các công thức nấu ăn như chó con hush, bánh ngô, chó ngô, v.v.
Thành phần
15 muỗng canh bột ngô
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
Hướng
Trộn bột ngô, bột nở và muối với nhau trong một bát cho đến khi kết hợp. Lưu trữ trong hộp kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 122 | Calo |
| 1g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Calo 122 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 659mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 204mg | 16% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 50mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad màu cam Mandarin mùa hè tươi mùa hè không tốn kém và dễ làm. Salad này có thể được tạo thành ngày hôm trước và luôn luôn là một người thích đám đông. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Đây là một món salad mì ống nhanh chóng được đá lên một bậc bằng cách sử dụng tortellini thay vì mì ống thông thường. Thật tuyệt vời cho một đầu bếp hoặc potluck vì nó không bao gồm mayonnaise. Thời...
Được truyền qua các thế hệ, công thức bông cải xanh này đã trở thành một mặt hàng chủ lực trong gia đình chúng tôi. Một hương vị mặn với một topping phô mai giòn làm cho nó một chiến thắng chắc chắn...
Đậu nướng làm từ đầu trong nồi nấu chậm. Phải mất rất nhiều thời gian để nấu ăn, nhưng không có nhiều công việc. Sử dụng đậu mắt màu vàng nếu chúng có sẵn trong khu vực của bạn và loại xi -rô cây...
Tất cả các hương vị bạn yêu thích ở ngô đường Mexico được làm trong một cái chảo trong những lúc nướng không phải là một lựa chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...