Palacinke là phiên bản Crepes của Serbia. Điền vào với nhân yêu thích của bạn (phô mai, mứt, các loại hạt, v.v.) và cuộn lên.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường trắng
thìa muối
4 lòng trắng trứng lớn
3 cốc sữa
4 lòng đỏ trứng lớn
3 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng bơ cho chảo, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Rây bột, đường và muối trong một cái bát.
Đánh lòng lòng trắng trứng trong một ly thủy tinh, kim loại hoặc gốm cho đến khi các đỉnh cứng hình thành. Để qua một bên.
Trộn sữa, lòng đỏ trứng, dầu và chiết xuất vani trong một bát lớn. Đánh trứng trong hỗn hợp bột cho đến khi kết hợp tốt. Gấp trong lòng trắng trứng với thìa.
Đun nóng một miếng bơ nhỏ trong chảo và đổ một lượng nhỏ bột vào chảo. Turn Skillet để bột bao phủ phần dưới của chảo. Nấu cho đến khi có màu nâu nhạt ở một bên, 2 đến 3 phút. Lật bánh kếp và nấu ở phía bên kia thêm 1 đến 2 phút nữa. Lặp lại với bột còn lại, trước tiên luôn làm tan chảy một miếng bơ nhỏ trong chảo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 451 | Calo |
| 19g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 451 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 220mg | 73% |
| Natri 430mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 245mg | 19% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 400mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Chowder với Pizzazz! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần 1 pound ức gà không xương không xương, cắt thành các...
Những chiếc bánh mì kẹp thịt nai ngon, ngon ngọt này tạo ra sự thay đổi từ những miếng thịt bò bình thường. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian...
Một cách tuyệt vời để sử dụng tất cả các loại rau CSA đó và đó là kem và thuần chay. Bạn thực sự có thể sử dụng bất kỳ loại rau nào trong số này và số lượng khác nhau. Bạn thậm chí không thể nếm rau...
Công thức ức gà này với mayonnaise, phô mai parmesan, vụn bánh mì và thảo mộc là một công thức thử và thử nghiệm thực sự! Tôi nhớ đã nhìn thấy một quảng cáo trên TV về nấu ăn với mayonnaise và quyết...
Tìm hiểu cách nấu nồi nướng với món nướng bếp đơn giản và mặn này được làm bằng củ cải, cà rốt và khoai tây. Làm nóng một ổ bánh mì đẹp và ném salad, và bạn có một bữa ăn thịnh soạn. Thời gian chuẩn...