Một bánh mì bắt đầu trong máy bánh mì và kết thúc trên một vỉ nướng ngoài trời. Chị tôi 'phát hiện ra' bánh mì này khi cô ấy có một mẻ bột bánh mì tăng lên trong máy bánh mì của cô ấy khi sức mạnh tắt cả ngày. Đáng kinh ngạc.
Thành phần
1 cốc nước
2 muỗng bơ
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng sữa bột
1 muỗng cà phê muối
3 cốc bột bánh mì
1 muỗng cà phê men khô hoạt động
2 muỗng canh dầu ô liu
2 muỗng cà phê bột tỏi (tùy chọn)
4 ounce phô mai feta vỡ vụn (tùy chọn)
Hướng
Đặt bộ nguyên liệu đầu tiên vào chảo của máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn chu kỳ bột; Nhấn Bắt đầu. Không cho vào dầu ô liu, bột tỏi hoặc phô mai feta.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa. Khi chu kỳ kết thúc, hãy biến bột ra một bề mặt bột nhẹ và chia thành 2 nửa. Cuộn mỗi nửa ra thành một vòng tròn khoảng 9 hoặc 10 inch. Chải phần trên của mỗi vòng tròn bằng dầu ô liu.
Đặt các vòng tròn bánh mì phía dầu xuống vỉ nướng. Chải mặt khác bằng dầu ô liu, và xem cẩn thận. Khi phía dưới có màu nâu, lật bánh mì và nướng phía bên kia cho đến khi vàng. Nếu muốn, rắc bột tỏi và phô mai feta.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 93 | Calo |
| 8g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 93 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 17mg | 6% |
| Natri 501mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 53mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Có 22 quốc gia biên giới Địa Trung Hải, và một trong số họ là Hy Lạp. Những viên thịt này là dựa trên thịt bò xay, và chúng đầy đủ các loại thảo mộc tươi, tỏi và các gia vị khác có thể nhắc nhở bạn...
Có công thức từ người hàng xóm đã nghỉ hưu của tôi, và hương vị thật tuyệt vời, thức ăn thừa ngày thứ hai có thể được xếp lớp với khoai tây nghiền/bất cứ thứ gì, lát gà tây, bất kỳ loại rau nấu chín...
Súp rau củ thịnh soạn và lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 Butternut Squash - Gọt vỏ, hạt giống...
Công thức hamburger đơn giản, hương vị mà chồng tôi yêu thích. Ketchup là chất kết dính nên không cần trứng. Họ giữ nhau rất tốt. Tôi nướng chúng trong lò và chúng đi ra hoàn hảo mỗi lần! Tôi phục vụ...
Món thịt hầm này là thức ăn thoải mái hoàn hảo cho ngày sau kỳ nghỉ khi bạn còn lại giăm bông nhưng không cảm thấy thích nấu ăn! Đây là tuyệt vời được phục vụ với bông cải xanh, măng tây hoặc salad! ...