Quyền ngọt và chua ngọt này là tuyệt vời cho món salad mùa hè với thịt gà hoặc thịt lợn nướng. Yêu thích của tôi là hỗn hợp màu xanh đậm với dâu tây, quả việt quất và phô mai feta. Giữ tủ lạnh giữa các công dụng và luôn luôn lắc để trộn trước khi sử dụng.
Thành phần
Cup đường trắng, hoặc ít nếm thử
1 muỗng canh nước tương
2 muỗng cà phê hạt mè
Teaspoon mù tạt khô
muỗng cà phê muối kosher
Teaspoon Tỏi
Cup Cider Vinegar
3 muỗng canh nước
1 cốc dầu canola
Hướng
Khuấy đường, nước tương, hạt vừng, mù tạt, muối và bột tỏi với nhau trong một cái lọ với nắp bó sát; Thêm giấm và nước, bình niêm phong và lắc cho đến khi đường hòa tan hoàn toàn.
Đổ dầu vào bình. Niêm phong và lắc cho đến khi dầu được nhũ hóa thành nước sốt.
Ghi chú của Cook:
Đối với một phiên bản nhẹ hơn của thay đồ này, hãy sử dụng 1/2 chén nước và giảm dầu xuống còn 1/2 cốc.
Bạn có thể sử dụng 10 gói Splenda (R) thay cho đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 175 | Calo |
| 16g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 175 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 99mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 0g | |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 11mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi làm món súp này vào mỗi Halloween và là 'tín hiệu' cho gia đình rằng thời tiết mát mẻ đã đến. Tôi đã làm nó được 15 năm rồi và ra khỏi tất cả các món súp tôi làm, nó vẫn là yêu thích của...
Đây là một loại nước sốt BBQ trắng dựa trên mayonnaise. Rất tốt trên bánh sandwich thịt nướng thịt kéo và salad thịt nướng. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho nước sốt tối điển hình của bạn. Thời...
Sử dụng lên hai thức ăn thừa ngày lễ này. Nó có một hương vị lễ hội và rất ẩm! Tôi đã thực hiện điều này dựa trên một công thức khác và làm cho nó cụ thể với những gì tôi có trong tay. Bạn có thể làm...
Easy Ground Beef Enchiladas có thể làm hài lòng một đám đông. Họ đi đến Potlucks tốt và cũng đóng băng tốt. Gia đình tôi yêu những điều này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời...
Trong món ăn nhẹ ở miền bắc Ấn Độ này, thịt gà được mô phỏng trong nước sốt thơm kem với hành tây, tỏi, gừng và hạt điều. Phục vụ trên basmati hoặc gạo dính. Thêm nhiều ớt hoặc cayenne để có thêm...