Quyền ngọt và chua ngọt này là tuyệt vời cho món salad mùa hè với thịt gà hoặc thịt lợn nướng. Yêu thích của tôi là hỗn hợp màu xanh đậm với dâu tây, quả việt quất và phô mai feta. Giữ tủ lạnh giữa các công dụng và luôn luôn lắc để trộn trước khi sử dụng.
Thành phần
Cup đường trắng, hoặc ít nếm thử
1 muỗng canh nước tương
2 muỗng cà phê hạt mè
Teaspoon mù tạt khô
muỗng cà phê muối kosher
Teaspoon Tỏi
Cup Cider Vinegar
3 muỗng canh nước
1 cốc dầu canola
Hướng
Khuấy đường, nước tương, hạt vừng, mù tạt, muối và bột tỏi với nhau trong một cái lọ với nắp bó sát; Thêm giấm và nước, bình niêm phong và lắc cho đến khi đường hòa tan hoàn toàn.
Đổ dầu vào bình. Niêm phong và lắc cho đến khi dầu được nhũ hóa thành nước sốt.
Ghi chú của Cook:
Đối với một phiên bản nhẹ hơn của thay đồ này, hãy sử dụng 1/2 chén nước và giảm dầu xuống còn 1/2 cốc.
Bạn có thể sử dụng 10 gói Splenda (R) thay cho đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 175 | Calo |
| 16g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 175 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 99mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 0g | |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 11mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đổ đầy công thức bánh crepe yêu thích của bạn với việc làm đầy chanh kem này. Đầu với nước sốt mâm xôi, và trang trí với quả mâm xôi tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục...
Chúng giống như bánh nướng xốp sô cô la từ trong ra ngoài. Lượng sô cô la trắng hào phóng làm cho họ thỏa mãn cho những người có răng ngọt, nhưng ca cao giúp cân bằng vị ngọt. Cảnh báo: Họ gây nghiện...
Thịt viên ngon ngọt với những vụ nổ ngon của phô mai xanh và hành tây. Công thức của riêng tôi, và chồng tôi hoàn toàn yêu chúng. Đủ tốt để ăn một mình. Cá nhân tôi nghĩ rằng họ cũng sẽ giỏi trong...
Súp khoai tây ngon nhất này là hoàn hảo khi thời tiết xấu hoặc ngon. Đơn giản để chuẩn bị, nhưng có vị như bạn đã bị trượt. Tuyệt vời của chính nó hoặc với bánh quy và các bổ sung yêu thích khác. Vì...
Tìm cách trộn lẫn thói quen ngũ cốc và sữa buổi sáng của bạn? Cần một món ngọt nhỏ sau bữa tối? Những chiếc bánh nướng xốp blueberry bằng hạnh nhân với vỏ chanh luôn luôn xuất hiện. Phần tốt nhất...