Mỗi lần tôi làm Chicago Chili này, mọi người cầu xin công thức. Chồng tôi muốn điều này được thực hiện ít nhất một lần một tháng. Nó rất ngon với phô mai cheddar vụn và kem chua.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
4 (14,5 ounce) Hạt thận
4 (15 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
1 (12 chất lỏng ounce) Bia chai
1 (12 ounce) Nước sốt ớt dựa trên chai
1 củ hành trắng lớn, băm nhỏ
6 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng gia vị ớt
1 muỗng cà phê tiêu đen
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Pepper
muỗng cà phê oregano
tách đường
1 muỗng cà phê nước sốt nóng
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
Hướng
Đặt thịt bò xay vào một nồi lớn và nấu trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu đều. Thoát chất béo dư thừa.
Trộn trong đậu thận, cà chua thái hạt lựu, bia, nước sốt ớt, hành tây, tỏi, gia vị ớt, hạt tiêu đen, bột tỏi, hành tây, hạt tiêu cayenne, oregano, đường, nước sốt nóng và nước sốt worcestershire. Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong khoảng 4 giờ, thỉnh thoảng khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 389 | Calo |
| 12g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 389 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 890mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 12g | 44% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 16mg | 78% |
| Canxi 126mg | 10% |
| Sắt 8mg | 44% |
| Kali 462mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này kéo dài gia đình bốn người tôi trong ít nhất ba bữa khi được phục vụ với món salad bữa tối và bánh mì Ý giòn. Đó là thực phẩm thoải mái của Ý tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Xúc xích chorizo ngon, gà tây để sử dụng trong tacos, burritos, enchiladas, trứng, v.v. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 20 phút Phục...
Thịt viên gà và mì spaghetti là một sự thay thế tuyệt vời cho thịt bò hoặc thịt lợn. Bây giờ, tôi yêu thịt bò và thịt lợn, nhưng tôi muốn cho gia đình tôi một cái gì đó khác biệt. Đây là một công...
Thịt lợn hình khối được xào với ớt chuông, hành tây và tỏi trong nước sốt chua ngọt. Phục vụ trên gạo cho một bữa ăn nhanh chóng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng...
Công thức này rất dễ dàng và nhanh chóng. Và khá ngon quá! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (10,75 ounce) có thể ngưng tụ súp phô mai cheddar chén hành tây xắt nhỏ hạt tiêu vừa mới...