Bữa tối

Thịt lợn táo sherry

Thời gian nấu:
Phần: 5

Chopps nướng với táo, đường, quế và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, Mon Cherie, Sherry! Đơn giản, thanh lịch, nấu ăn savoir-fair.

Phục vụ:
5
Năng suất:
5 đến 6 phần ăn

Thành phần

  • 6 miếng thịt lợn

  • 3 quả táo lớn - bóc vỏ, lặt vặt và cắt lát

  • cốc đường nâu đóng gói

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • 2 muỗng bơ

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • cốc sherry khô

Hướng

  1. Trong một cái chảo lớn, sườn nâu, khoảng 2 phút mỗi bên; dự trữ.

  2. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  3. Sắp xếp các lát táo ở đáy của một món nướng 9x13 inch. Rắc đường nâu và quế. Chết với bơ hoặc bơ thực vật. Trên cùng với sườn lợn nâu và nêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Đổ sherry lên tất cả, đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ hoặc cho đến khi mềm và nhiệt độ bên trong đã đạt đến 145 độ F (63 độ C).

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

293 Calo
12g Mập
32g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 293
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 16%
Chất béo bão hòa 6g 29%
Cholesterol 53mg 18%
Natri 206mg 9%
Tổng số carbohydrate 32g 12%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 24g
Protein 13g
Vitamin C 6mg 32%
Canxi 31mg 2%
Sắt 1mg 5%
Kali 327mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Jacys Middle-Easter-East-Fava Bean

Điều này được gọi là 'Trung Đông' Fava Bean Stew chứ không phải 'Ma-rốc' vì tôi cũng đã mượn hương vị từ gốc cây Lebanon của tôi. Món hầm này đã đến với tôi vào một chiều thứ bảy khi...

Đậu Hà Lan đen Ma-rốc (Fowpeas)

Con gái của tôi và tôi thích trồng hạt đậu tím gia truyền, đậu đũa và đậu đen trong vườn của chúng tôi. Công thức kiểu Ma-rốc ngon miệng này có mùi rất ngon trong khi nấu ăn và có vị rất ngon. Thời...

Súp tỏi tây và khoai tây dễ dàng

Công thức súp khoai tây tỏi tây thịnh soạn, ấm áp, và hoàn toàn ngon! Thêm bột ngô để làm đặc súp nếu nó quá mỏng. Ăn kèm với bánh mì bơ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...

Ngao linguine

Pasta linguine này với nghêu, cà chua và tỏi là một công thức đơn giản và ngon miệng. Nó có thể được phục vụ như một món ăn thanh lịch hoặc như một bữa ăn nhanh với bánh mì Pháp nếu muốn. Thời gian...

Pellet Smoker Thức đùi gà hun khói (đùi gà cupcake)

Được điều chỉnh từ gà cupcake của Myron Mixon, đây là hình dạng và kích thước đồng đều và mang lại một đùi gà mềm và khói. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 40 phút Thời gian bổ sung: 10...