Một món salad gà vụn tuyệt vời tuyệt vời hoàn hảo cho bánh sandwich, salad và bánh quy! Đây là một trong những điều trở nên ngon miệng hơn khi nó càng ngồi lạnh.
Thành phần
4 cốc gà đã nấu chín
4 thân cây cần tây, băm nhỏ
2 cà rốt lớn, bóc vỏ và băm nhỏ
1 cốc mayonnaise
Cup ngọt ngào
1 muỗng canh mù tạt màu nâu cay
chanh trung bình, nước ép
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Trộn thịt gà, cần tây, cà rốt, mayonnaise, thưởng thức, mù tạt, nước chanh, muối và hạt tiêu trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Đặt trong tủ lạnh để thư giãn trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi cắt cần tây và cà rốt của mình một nửa theo chiều dọc, sau đó một nửa theo chiều dọc, trước khi cắt giảm chiều rộng để làm cho chúng đẹp và nhỏ bé.
Tôi làm gà vụn trước trong nồi nấu chậm của tôi. Mua một gói đấu thầu gà (thường có từ 1 đến 1 1/2 pounds và rẻ hơn so với ngực) và nhét chúng vào nồi nấu chậm trên cao trong 4 giờ. Nó sẽ cắt nhỏ với nỗ lực tối thiểu. Hoặc bạn có thể sử dụng một con gà quay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 560 | Calo |
| 44g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 560 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 44g | 56% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 852mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 404mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Kem của công thức súp măng tây này là hoàn hảo để tận dụng tối đa măng tây tươi khi nó vào mùa - hãy tận dụng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Thành...
Đây là món salad đậu tốt nhất mà cha vợ tôi từng ăn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 chén đường...
Phô mai xanh và salad táo này rất dễ làm trước, đặc biệt là đối với những vị khách luôn yêu thích món salad này. Táo Granny Smith ướp trong nước sốt salad balsamic vinaigrette, phô mai bleu, hồ đào...
Bánh sandwich salad trứng ngon tuyệt được đảm bảo để lấp đầy bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4 quả trứng nấu chín, bóc vỏ và băm nhỏ Cup mayonnaise 1...
Venison thịt nướng băm nhỏ này sẽ cho bất kỳ thịt lợn vụn nào chạy bằng tiền của nó! Nó rất mềm và hương vị, và việc sử dụng nước sốt thịt nướng ngọt bổ sung hoàn hảo cho hương vị của thịt nai. Thời...