Món khai vị

Tôm bất ngờ lây lan

Thời gian nấu: 30
Phần: 12

Đây là món khai vị ngon nhất tôi từng thử! Nó chỉ là hoàn hảo cho gia đình có được những cuộc gặp gỡ - mọi người đều thích nó!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) gói phô mai

  • cốc kem chua

  • Cup mayonnaise

  • 4 (4 ounce) lon tôm nhỏ, thoát nước

  • 1 chén nước sốt cocktail hải sản

  • 1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu

  • 4 hành lá, thái hạt lựu

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 cà chua, thái hạt lựu

  • 2 cốc phô mai mozzarella vụn

  • bánh quy giòn

Hướng

  1. Trong một bát, kết hợp kem phô mai, kem chua và mayonnaise cho đến khi được pha trộn tốt. Trải thành một món nướng 9x13 inch. Rải tôm hào phóng trên đỉnh của hỗn hợp.

  2. Trong một bát khác, khuấy cùng với nước sốt cocktail, hạt tiêu xanh, hành lá, tỏi và cà chua.

  3. Làm việc trong các lớp, trải một phần của hỗn hợp nước sốt cocktail lên tôm. Rắc một phần phô mai mozzarella. Lặp lại quy trình cho đến khi tất cả các thành phần được sử dụng hết, hoàn thiện với một lớp phô mai mozzarella trên đầu. Phục vụ với các loại bánh quy cho nhúng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

454 Calo
27g Mập
32g Carbs
19g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 454
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 11g 53%
Cholesterol 106mg 35%
Natri 1064mg 46%
Tổng số carbohydrate 32g 12%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 8g
Protein 19g
Vitamin C 15mg 73%
Canxi 264mg 20%
3mg sắt 18%
Kali 192mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp Johns Classic Guacamole

Có một vài thứ dễ dàng, lành mạnh và ngon miệng như món nhúng phổ biến này. Tuy nhiên, trừ khi bạn đang nghiền thảm thực vật thơm của mình trong một molcajete, hoặc chống lại thớt, bạn thực sự không...

Vỏ hạt nhồi

Đối với món khai vị hoàn hảo cho vòi hoa sen trẻ em, trang trí cho mỗi người trong số những món ngon này với một chút phô mai kem và một, hai hoặc thậm chí nhiều hạt đậu cá nhân, tùy thuộc vào số...

Salsa cay mexicana

Salsa cay, hương vị sẽ là trung tâm của bàn ăn nhẹ. Phục vụ như một sự nhúng với chip hoặc như một topping trên tacos. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25...

Trứng muối

Công thức trứng ngâm này là một công thức mà bố tôi đã làm trong nhiều năm. Phải mất 5 ngày trước khi họ sẵn sàng ăn, nhưng chúng rất đáng để chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Ngoài thịt bò giật

Mặn, cay, dai, thuần chay thay thế cho thịt bò giật. Hoàn hảo để đánh vào những con đường mòn hoặc ăn vặt ở nhà. Điều này không có cách chữa trị vì thịt bò sẽ rất quan trọng là bạn lưu trữ nó trong...