Bữa tối

Nước sốt mì ống đơn giản và dễ dàng

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Đơn giản và dễ dàng để kéo nước sốt mì ống đỏ. Thêm xúc xích Ý cho một bữa ăn thịt, hoặc tự mình sử dụng mì ống. Delish!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 (15 ounce) có thể thái hạt cà chua

  • 1 muỗng canh rượu nấu ăn đỏ (tùy chọn)

  • 1 muỗng cà phê đường trắng

  • Teaspoon húng quế khô

  • muỗng cà phê oregano khô

  • Teaspoon Tỏi

  • Teaspoon tiêu đen

Hướng

  1. Kết hợp cà chua thái hạt lựu, rượu nấu ăn, đường, húng quế, oregano, bột tỏi và hạt tiêu trong một cái chảo trên lửa vừa. Đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi nóng qua, khoảng 10 phút.

Ghi chú của Cook:

Đây là một loại nước sốt chunky. Nếu bạn thích nước sốt mịn hơn, hãy chạy cà chua thái hạt lựu qua máy xay sinh tố trước khi đặt chúng vào nồi.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

31 Calo
6g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 31
Giá trị hàng ngày
Natri 190mg số 8%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 4g
Protein 1g
Vitamin C 8mg 42%
Canxi 44mg 3%
3mg sắt 15%
Kali 151mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad táo

Salad tuyệt vời Bạn có thể phục vụ ở bên cạnh một món ăn chính hoặc thêm thịt gà nướng và có như một bữa ăn! Endive belgia và radicchio băm nhỏ có thể được thay thế cho rau xanh nếu bạn thích một sự...

Nấu chậm lentil nacho nhúng

Một Nacho Dip hoặc topping dễ dàng và ngon miệng, thỏa mãn tất cả! Chỉ cần ném tất cả các thành phần vào nồi nấu chậm của bạn (một cái nhỏ là tốt) và nóng trong vài giờ cho đến khi sẵn sàng phục vụ...

Casserole hành tây ngọt ngào

Công thức hành tây ngọt ngào này là sự kết hợp tuyệt vời của hành tây ngọt, phô mai Thụy Sĩ và gạo. Nó làm một món ăn ngon cho bất kỳ bữa ăn, từ thịt nướng đến thịt gia cầm nướng. Yêu thích trong nhà...

Salad gà nướng fiesta

Tôi đã đưa ra món salad bữa ăn ngon này sau khi tôi thấy tôi thường xuyên dựa vào các món salad deli được đóng gói sẵn quá đắt và không phải lúc nào cũng tươi nhất. Điều này là nhanh chóng và dễ...

Monsieur Croque

Dễ dàng thích nghi thành một monte cristo bằng cách chỉ thêm thịt gà, chiếc bánh sandwich chiên tuyệt vời này làm cho một bữa trưa tuyệt vời với một món salad ném. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...