Công thức nước sốt tốt nhất làm cho nhanh chóng và dễ dàng với Bouillon, bột mì, hành tây và bơ. Phục vụ trên khoai tây nghiền, nếu muốn.
Thành phần
cốc bơ
cốc bột mì đa dụng
1 hành tây, băm nhỏ
1 cốc nước
3 muỗng cà phê thịt bò
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Khuấy trong bột để kết hợp và thêm hành tây. Đổ nước và mùa với bouillon.
-
Đun sôi trên lửa vừa và nấu cho đến khi dày lên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
98 | Calo |
8g | Mập |
6g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 98 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 8g | 10% |
Chất béo bão hòa 5g | 25% |
Cholesterol 21mg | 7% |
Natri 276mg | 12% |
Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 1mg | 5% |
Canxi 8mg | 1% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một pesto có hương vị tươi có thể dễ dàng được sử dụng một mình trên mì ống, crostini, pizza; Hoặc thêm một ít vào nước sốt spaghetti yêu thích của bạn cho một hương vị đặc biệt ngon miệng! Sử dụng...
Chúng tôi yêu nước sốt nấm này trên bít tết của chúng tôi vì nó rất hào phóng với nấm. Bạn cũng có thể sử dụng nó trên patties hamburger hoặc nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...
Nước sốt cà chua đóng hộp này đầy hương vị. Nó có thể được sử dụng cho nước sốt pizza hoặc nước sốt mì spaghetti. Nó cũng đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Nước sốt Tzatziki nhanh chóng và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 cốc sữa chua kiểu Hy Lạp không có chất béo...
Nước sốt tỏi tỏi ngon lấy cảm hứng từ nước sốt Buffalo Wild Wings nổi tiếng cùng tên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Công thức nước sốt tỏi này, lấy cảm hứng từ một...