Một món ăn ngọt và ngon lành! Hoàn hảo như một món ăn phụ. Được làm bằng dứa, bánh mì, đường, sữa đặc, v.v. Tôi làm điều này cho mỗi kỳ nghỉ vì nó được bạn bè và gia đình yêu cầu cao. Ngay cả khi bạn không phải là một người hâm mộ dứa khổng lồ, nó sẽ làm hài lòng vị giác của bạn mà không nghi ngờ gì nữa.
Thành phần
1 (15,25 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
1 (5 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
cốc đường trắng
12 lát bánh mì trắng, hình khối
3 quả trứng bị đánh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng thủy tinh 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn rau.
Khuấy cùng nhau, rút hết dứa, sữa, đường và trứng trong một bát lớn; trộn đều. Nhẹ nhàng gấp các khối bánh mì vào, cho đến khi được làm ẩm tốt. Đổ hỗn hợp vào món ăn đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nhẹ trên đầu, 25 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 176 | Calo |
| 3g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 176 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 51mg | 17% |
| Natri 203mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 129mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Trong công thức Mexico đích thực này cho bệnh tamales đậu, cả masa và đậu được trộn đều được trộn với một salsa neo neo tự làm, thêm một hương vị nhẹ, khói cho mỗi miếng cắn. Thời gian chuẩn bị: 1...
Súp bí ngô ngon này sẽ đánh thức mọi vị giác trên lưỡi của bạn! Tuyệt vời với bánh quy hàu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Món ăn dễ dàng này là một trong những bữa ăn mùa hè yêu thích của chúng tôi, đậu xanh tươi và khoai tây được ném trong nồi nấu chậm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6...
Bà tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn hơn 30 năm trước, và tôi đã bổ sung cho nó. Nó ngon! Phục vụ trên gạo trắng nấu chín hoặc mì giòn. Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần...
Nội dung gia vị Old Bay và Creole nâng pho mát cua và kem này lên một cấp độ khác. Đồ ăn tiệc tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55...