Bước này có hương vị châu Á nhẹ với mật ong và ponzu, nhưng không ngọt. Tỏi cho nó đá như vậy! Điều này sẽ làm cho một thay đổi tuyệt vời cho một món salad xanh đậm với rau bina và cải xoăn.
Thành phần
cốc dầu ô liu thêm dịch
giấm rượu vang
cốc nước sốt ponzu chuẩn bị
cốc mật ong
2 tép tỏi, xắt nhỏ
Hướng
Đánh dầu ô liu, giấm gạo, nước sốt ponzu, mật ong và tỏi trong một bát nhỏ cho đến khi trộn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 110 | Calo |
| 9g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 110 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 127mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Kali 8mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là bữa ăn thoải mái mùa đông yêu thích của gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 6 muỗng bơ...
Một trung tâm Cornucopia dễ dàng cho bàn Lễ Tạ ơn của bạn. Đổ đầy cornucopia với các loại rau sống được các loại trực tiếp trên bàn và để chúng tràn ra khỏi ghi chú mở- để ngăn chặn lớp trung tâm này...
Cá ngon, dễ dàng và nhanh chóng với nước sốt hàu có thể được phục vụ trên gạo hoa nhài ấm và một loại rau mà bạn chọn. Thêm nhiều hải sản, như tôm hoặc tôm hùm, để có thêm sự tinh tế! Gia đình tôi...
Làm nước sốt ớt tự làm ngon trong đèn flash với các thành phần bạn sẽ có trong tủ của bạn. Nó chắc chắn ít tốn kém hơn so với mua tại cửa hàng và bạn có thể điều chỉnh nó theo ý thích của mình. Giữ...
Quả việt quất và bánh tortillas đầy kem đầy kem phô mai và kem chua làm cho những chimichangas chiên không khí ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ...