Công thức Joe Casserole cẩu thả này là một công thức đơn giản và tốt và nếu bạn có con để cho ăn, chúng sẽ thích nó. Phải mất một ít thời gian để đặt tất cả lại với nhau, nhưng bạn có thể có nó trên bàn trong khoảng một giờ. Việc gia vị phụ thuộc vào thương hiệu của Joe Mix cẩu thả mà bạn đang sử dụng.
Thành phần
Nấu ăn
8 ounce vỏ macaroni
1 pound thịt bò nạc
1 cốc nước
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 (1,3 ounce) Phong bì Sloppy Joe Splicing Mix
1 (16 ounce) gói phô mai
cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Phủ một món thịt hầm 2 /12 quart bằng bình xịt nấu ăn.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu vỏ macaroni trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút.
Trong khi đó, làm nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Thêm nước, sốt cà chua, bột cà chua và hỗn hợp gia vị. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.
Để ráo nước và rửa macaroni. Trải 1/2 macaroni vào đáy của đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Đầu với phô mai, sau đó là hỗn hợp thịt bò. Lặp lại các lớp macaroni, phô mai và thịt. Che với phô mai cheddar.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và thịt hầm là sủi bọt, 35 đến 40 phút. Phục vụ nóng.
Ghi chú của Cook:
Công thức này rất cơ bản, vì vậy bạn có thể dễ dàng thêm một số thành phần bổ sung như hành tây xắt nhỏ, hạt tiêu xanh và thậm chí có thể là một số loại nấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 446 | Calo |
| 17g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 446 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 1316mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 143mg | 11% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 735mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Nhanh chóng và dễ dàng! Điều này sẽ được cả gia đình yêu thích; Nó là một yêu thích liên tục trong nhà tôi! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8...
Những khoai tây nướng lửa trại này mang lại những ký ức về mùa hè với ông tôi. Phục vụ họ với muối, hạt tiêu và bơ bổ sung. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Squawave acorn squash để tăng tốc mọi thứ vào lúc ngủ trưa. Quá dễ! Ngoài ra, bạn kiểm soát lượng đường và bơ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4...
Gà cay, rối, hương vị có thể được chuẩn bị trong một snap! Thành phần có thể được điều chỉnh để nếm thử. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất...
Đây là công thức cá rô phi yêu thích của tôi bao giờ! Tôi muốn ăn nó mỗi ngày. Tôi làm cho nó khỏe mạnh hơn một chút bằng cách sử dụng Lite Mayo và ít bơ hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...