Bữa tối

Sloppy Joe Spaghetti

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Tôi đã đưa ra công thức pasta Joe cẩu thả này khi tôi không có nước sốt spaghetti trong tay!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 1 pound spaghetti

  • 1 pound thịt bò nạc

  • 1 (15 ounce) có thể SOAK SOAK SOAK

  • ớt chuông xanh, thái hạt lựu

  • Hành tây, xắt nhỏ

  • cốc vụn bánh mì khô kiểu Ý

  • cốc phô mai cheddar vụn

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút; làm khô hạn.

  2. Trong khi đó, làm nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Khuấy trong nước sốt, ớt chuông và hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây và ớt chuông mềm, khoảng 5 phút. Loại bỏ khỏi nhiệt; Trộn trong vụn bánh mì và phô mai.

  3. Thêm nước sốt vào mì ống; Quăng lên áo và phục vụ ngay lập tức.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

878 Calo
28g Mập
111g Carbs
40g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 878
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 28g 36%
Chất béo bão hòa 12g 58%
Cholesterol 93mg 31%
Natri 972mg 42%
Tổng số carbohydrate 111g 40%
Chế độ ăn kiêng 6g 22%
Tổng số đường 10g
Protein 40g
Vitamin C 20mg 102%
Canxi 142mg 11%
Sắt 7mg 39%
Kali 638mg 14%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Rorys Bánh mì ngô tuyệt vời nhất

Đây là một chiếc bánh rất ngọt, ngon, giống như bánh ngô kết hợp bông cải xanh và phô mai để tạo ra một loại bánh ngô nếm thử trên trời. Tôi đã thử công thức này trên một số trẻ em và người lớn chống...

Noker chậm nghiền khoai lang với parmesan

Những khoai lang này được nấu với phô mai parmesan cho một món ăn phụ độc đáo và ngon miệng. Chúng được nấu trong nồi nấu chậm để giải phóng lò nướng của bạn. Để dễ dàng dọn dẹp, tôi sử dụng túi lót...

Vùng đùi gà ngay lập tức

Những đùi gà này được phủ xi -rô cây phong, mù tạt Dijon và các gia vị khác, và nấu trong nồi áp suất. Nó ngon phục vụ với gạo! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 10...

Cà chua Alfredo

Cà chua Alfredo nước sốt này vừa nhanh vừa nếm thử! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 7 Thành phần Pasta fettuccine khô 1 pound cốc đậu xanh đông lạnh...

Salad kem tortellini với thịt gà, thịt xông khói và nước sốt trang trại

Khi tôi chuyển đến Oklahoma, tôi phát hiện ra một chiếc bánh pizza có tên là Chicken Bacon Ranch và món salad mì ống này là một cái gật đầu với hương vị trong pizza. Nếu muốn, gà ướp trong nước sốt...