Súp lơ trâu được nấu chín chậm mà không chế ngự nhiệt và kết hợp độc đáo với hầu hết tất cả thịt. Tôi thích chuyển hỗn hợp vào một món thịt hầm và giòn nó xuống dưới lò nướng lò nướng trong vài phút, nhưng nó không cần thiết.
Thành phần
1 đầu súp lơ, bị vỡ thành những mảnh lớn
1 cây cần tây, thái lát
4 ounces kem phô mai, khối
Cup Buffalo Wing sốt
cốc salad salad
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Đặt những bông hoa súp lơ và cần tây ở dưới cùng của một nồi nấu chậm trong một lớp chẵn. Đầu với phô mai kem.
Đánh dù nước sốt cánh trâu và trang phục trang trại cùng nhau trong một cái bát. Khuấy trong phô mai mozzarella và đổ hỗn hợp lên súp lơ. Nấu ở mức thấp trong 3 giờ, khuấy mỗi giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 232 | Calo |
| 17g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 232 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 914mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 45mg | 224% |
| Canxi 263mg | 20% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 359mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món gà tuyệt vời và dễ dàng với một twist. Làm thế nào để bạn nấu một ít gà như Maria ?! Như thế này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ...
Đây là một sự thay đổi trên một yêu thích của Tây Ban Nha. Sử dụng seitan, đậu phụ hoặc tempeh để thêm một yếu tố protein. Tôi thay thế củ nghệ cho nghệ tây truyền thống để cắt giảm chi phí. Thời...
Thịt bò áp lực này được làm cho chúng tôi là trẻ sơ sinh; Mẹ tôi thường đặt nó vào máy xay cho chúng tôi khi còn bé. Cho đến ngày nay, nó làm tôi nhớ đến nhà. Noker áp lực làm cho thịt tan vỡ và nấu...
Những món sườn chay này có thể được làm với một số thành phần khá kỳ lạ, nhưng chúng thực sự rất ngon! Chúng không khó để thực hiện, và rất tha thứ. Tuy nhiên, phải mất một lượng niềm tin nhất định...
Đó là mẹ tôi trong công thức của pháp luật và yêu thích của chồng ... một món ăn đáng nhớ. Rất đơn giản và rất ngon phục vụ với gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...