Gà crockpot, rau và khoai tây được mô phỏng với súp nấm kem cho một bữa tối ấm áp và thịnh soạn trong nồi nấu chậm của bạn.
Thành phần
6 Khoai tây đỏ, cắt thành các khối
Pound cà rốt con, giảm một nửa
10 đùi gà không xương, không xương, được cắt giảm chất béo dư thừa
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
muỗng cà phê muối tỏi
2 muỗng canh khoai tây nghiền (tùy chọn)
Hướng
Đặt khoai tây và cà rốt trong nồi nấu chậm; Đầu với đùi gà.
Kết hợp kem súp gà, kem súp nấm và muối tỏi trong một bát. Đổ lên đùi gà.
Che và nấu hỗn hợp gà trên cao trong 3 tiếng rưỡi. Khuấy mảnh khoai tây vào hỗn hợp súp để đặc; Nấu thêm 30 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 663 | Calo |
| 30g | Mập |
| 55g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 663 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 133mg | 44% |
| Natri 995mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 26mg | 129% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 5mg | 30% |
| Kali 1650mg | 35% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức nướng mì spaghetti này là từ trường mầm non của con tôi. Một sự kết hợp thú vị giữa các thành phần mì ống và pizza, nó luôn luôn là một hit với bọn trẻ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Thịt lợn ướp cay được chuẩn bị theo phong cách Hàn Quốc đích thực. Phục vụ món ăn ngon và phổ biến này với gạo trắng và một loạt các mặt rau. Điều này thậm chí còn ngon hơn nếu bạn nấu nó trên đồ...
Món thịt gà Vesuvio này nấu trong nước sốt rượu vang trắng ngon. Nó bắt đầu trên bếp và hoàn thành nướng trong lò. Để chuẩn bị nhanh hơn, hãy sử dụng chảo an toàn lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 15...
Jambalaya hải sản này có tôm và khối cá tuyết. Xúc xích Andouille làm cho nó thậm chí còn ngon hơn. Nấu không được khám phá nếu nó được súp và được bao phủ nếu nó không trong 10 phút cuối cùng. Thời...
Đậu trắng trong nước sốt cà chua sôi với nhau để tạo ra một món ăn phụ đáng yêu cho thịt nướng, xúc xích hoặc phô mai. Nó cũng làm cho một khóa học chính tuyệt vời vào thứ Hai không thịt. Món ăn này...