Công thức táo cay này không cần thêm đường vì táo và gia vị đủ ngọt. Mùi táo nấu với các loại gia vị làm cho toàn bộ ngôi nhà có mùi như táo táo!
Thành phần
Táo 5 pounds - bóc vỏ, được lót, và cắt lát mỏng
1 muỗng canh quế xay
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Lớp táo trong nồi nấu chậm. Rắc quế, đinh hương và nhục đậu khấu lên táo.
Nấu trên cao cho đến khi táo mềm, 4 đến 5 giờ. Đánh táo mạnh mẽ cho một quả táo theo phong cách chunkier. Huy áp với máy xay sinh tố ngâm cho một loại táo mịn hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
76 | Calo |
0g | Mập |
20g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 76 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Natri 2mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
Tổng số đường 15g | |
Protein 0g | |
Vitamin C 7mg | 33% |
Canxi 16mg | 1% |
Iron 0mg | 1% |
Kali 156mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Hà thuật Coleslaw không có đường này là một món ăn cổ điển, được nhúng trong một món giấm và mayonnaise. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 muỗng canh...
Thay vì mua đậu xanh đóng hộp, tôi sử dụng nồi tức thì của mình để nấu chúng từ khô. Tôi không cần phải ngâm chúng trước thời hạn, và tôi có thể giữ chất lỏng nấu ăn tươi cho các mục đích sử dụng...
Rang mầm Brussels và Parsnips. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cup Balsamic Vinaigrette Salad Nước sốt (như Kraft...
Hãy thử món súp lơ cay đơn giản, tan chảy này, súp lơ cay, chỉ với một chút cà ri. Hoàn hảo như một món ăn thuần chay hoặc thậm chí là một món ăn chính nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5...