Cung cấp cho sườn lợn một sự thay đổi châu Á với công thức thịt lợn hoisin dính ngon này. Đặt nó vào nồi nấu chậm và quay lại sau cho một bữa tiệc sườn ngon và ngon miệng. Ăn với cơm dừa và bông cải xanh hấp.
Thành phần
3 pound sườn thịt lợn
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
1 chén nước sốt hoisin
1 chén đường trắng
cốc nước tương
Cup rượu vang trắng
2 muỗng canh bột cà chua
4 tép tỏi, nghiền nát
2 muỗng cà phê nước sốt tỏi châu Á châu Á
Teaspoon bột năm loại Trung Quốc
Nấu ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Trải sườn lợn lên một tấm nướng; Nêm với muối và hạt tiêu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút.
Cấy nước sốt hoisin, đường, nước tương, rượu vang trắng, bột cà chua, tỏi, nước sốt tỏi, và bột năm gia vị cùng nhau trong một bát.
Mỡ một nồi nấu chậm với bình xịt nấu ăn. Chuyển sườn thịt lợn vào nồi. Che đều với hỗn hợp nước sốt hoisin.
Nấu ở mức thấp, khuấy động nửa chừng, cho đến khi sườn heo mềm, khoảng 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 680 | Calo |
| 34g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 680 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 44% |
| Chất béo bão hòa 12g | 61% |
| Cholesterol 131mg | 44% |
| Natri 2094mg | 91% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 77mg | 6% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 514mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức tuyệt vời cho ngô và khoai tây tươi và luôn luôn là một hit bất cứ khi nào tôi phục vụ nó. Món ăn chay ngon, quá! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Công thức thịt bò Stroganoff này với kem chua rất phong phú và kem. Nó sử dụng một roux để tạo ra nước sốt thịt bò dày với kem chua và phô mai kem. Một chút zip được thêm vào với mảnh tiêu. Phục vụ...
Sự hợp nhất của các công thức nấu ăn này tạo ra một chất làm đầy thịt lợn vụn rất nhẹ: ngon, nhưng không mạnh mẽ như người Mexico như người ta có thể thích. Tôi đề nghị sử dụng điều này làm cơ sở và...
Cán cây, đậu đen và cà chua được nhồi vào vỏ tiêu, và sau đó nướng trong lò vi sóng. Những quả ớt nhồi ăn chay này rất dễ làm và cũng không có gluten! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Đây là nước sốt spaghetti theo phong cách Somali với twist nhỏ của riêng tôi. Chúng tôi làm điều này mỗi tuần một lần trong nhà của chúng tôi (con gái tôi khao khát nó!). Tôi hy vọng bạn thích điều...