Hương vị tuyệt vời và dễ làm. Ăn kèm với cuộn cứng, và bạn có một bữa ăn hoàn chỉnh.
Thành phần
Xúc xích Kielbasa 2 pounds, cắt thành các mảnh 1 inch
1 pound dưa cải, thoát nước và rửa sạch
2 Granny Smith Táo
hành tây, cắt thành vòng
2 pound khoai tây đỏ, quý
1 cốc nước dùng gà
Teaspoon Caraway Seeds
cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
Hướng
Đặt một nửa xúc xích vào nồi nấu chậm, và trên cùng với dưa cải bắp. Che với xúc xích, táo và hành tây còn lại. Đầu với khoai tây. Đổ nước dùng gà lên tất cả, và rắc hạt caraway.
Che, và nấu trên 4 giờ cao, hoặc cho đến khi khoai tây mềm. Đầu mỗi phục vụ với phô mai Thụy Sĩ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 495 | Calo |
| 33g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 495 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 43% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1789mg | 78% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 25mg | 124% |
| Canxi 115mg | 9% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 1062mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thử nhiều loại ceviche, không theo ý thích của tôi, vì vậy tôi đã tự làm. Tôi hy vọng bạn thích nó. Nó trông ngon miệng và nó thực sự tốt, đặc biệt là đối với nôn nao. Đó là kiểu sinaloa vì...
Những người hâm mộ đậu, những người thưởng thức súp 7-bean sẽ thích phiên bản bổ sung này được làm với hỗn hợp 15-bean khô. Tôi làm món súp thịnh soạn này bằng cách sử dụng xương giăm bông từ giăm...
Tôi sẽ không bao giờ làm tacos nữa! Công thức này đưa sự căng thẳng ra khỏi việc lắp ráp một taco, và là một spinoff của tacos đi bộ. Siêu dễ dàng và ngon miệng. Ăn với khoai tây chiên có kích thước...
Một loại nước sốt đào độc độc và cay độc đáo bổ sung hoàn hảo cho giăm bông truyền thống cho một bữa ăn kỳ nghỉ nổi bật. Thay đổi lượng gừng và hạt tiêu nóng để thỏa mãn thị hiếu của riêng bạn. Nước...
Công thức bánh thịt này với thịt bò xay đã ở trong gia đình trong nhiều năm. Nó là tốt, và những đứa trẻ của tôi thích nó. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...