Bánh nướng chậm lấy cảm hứng từ Hàn Quốc này có một hương vị khác với một món nướng truyền thống, nhiều hơn về mặt ngọt ngào, nhưng theo một cách tốt (không quá ngọt). Mặc dù sử dụng rất nhiều jalapenos nghe có vẻ hơi đáng sợ đối với một số người, nhưng thịt không thực sự cay, chỉ là tốt. Nó không trở nên ít phức tạp hơn món ăn này. Bất cứ ai cũng có thể thành công làm cho nó. Ngoài ra, hãy thoải mái thay thế sườn thịt lợn thay cho một món nướng.
Thành phần
1 (4 pound) thịt bò nướng
5 ớt jalapeno, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 cốc nước tương
1 chén đường nâu
cốc nước
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt bò nướng và nấu cho đến khi nâu, 2 đến 3 phút mỗi bên.
Chuyển nướng vào một nồi nấu chậm. Thêm jalapenos. Trộn nước tương, đường nâu và nước với nhau trong một cái bát; đổ lên nướng.
Nấu nướng ở mức thấp, quay một hoặc hai lần, cho đến khi mềm, khoảng 8 giờ.
Ghi chú của Cook:
Browning the Roast là không cần thiết. Bỏ qua Bước 1 nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 311 | Calo |
| 17g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 311 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 1250mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 29mg | 2% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 236mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Risotto này với ngô và thịt xông khói tươi là một cách nhanh chóng để sửa chữa món ăn phụ nhờ vào nồi ngay lập tức và cũng rất ngon! Không cần khuấy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Tôi đã đưa ra công thức này cho những đứa trẻ và dưa cải bắp vì chỉ đơn giản là mô phỏng xúc xích trong bia và hành tây có vị yếu. Tôi đã tìm kiếm một hương vị bia mãnh liệt hơn với một chút cắn, và...
Bánh mì Navajo Fry mềm và mịn! Theo tôi biết, đây là công thức ban đầu cho bánh mì Navajo. Nó có vị tuyệt vời với mật ong và bơ. Navajo đặt ớt, phô mai, hành tây, rau diếp và đậu trên chúng, và gọi...
Đây là một công thức tôi đã làm trong nhiều năm. Đó là món ăn số một yêu cầu tôi mang đến cho các bữa tiệc. Nó là tuyệt vời với chip tortilla hoặc trên đầu gà nướng hoặc bít tết. Nó cũng làm cho một...
Đây là công thức cá hồi tốt nhất từ trước đến nay! Nó là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...