Bữa tối

Navajo Fry Bread

Thời gian nấu: 40
Phần: 18

Bánh mì Navajo Fry mềm và mịn! Theo tôi biết, đây là công thức ban đầu cho bánh mì Navajo. Nó có vị tuyệt vời với mật ong và bơ. Navajo đặt ớt, phô mai, hành tây, rau diếp và đậu trên chúng, và gọi chúng là tacos Nava.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
18
Năng suất:
18 vòng

Thành phần

  • 2 cốc dầu để chiên

  • 4 cốc bột mì đa dụng

  • 3 muỗng canh bột nở

  • 2 muỗng cà phê muối

  • 2 cốc sữa ấm

Hướng

  1. Làm nóng dầu trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Kết hợp bột mì, bột nở và muối trong một bát lớn; Trộn trong sữa để tạo thành bột mềm. Chia bột thành mười tám quả bóng đường kính 2 inch; Flatten hoặc cuộn mỗi quả bóng thành các vòng dày 1/2 inch. Tạo một lỗ nhỏ ở trung tâm của mỗi vòng để giúp giữ cho chúng bằng phẳng trong khi chiên.

  3. Các viên đạn dưới, khoảng 3 hoặc 4 cùng một lúc, cẩn thận vào dầu nóng. Chiên cho đến khi các vòng có bong bóng trên bề mặt và có màu nâu vàng, khoảng 2 đến 3 phút mỗi bên. Chuyển vào một tấm lót giấy để ráo nước. Lặp lại với bột còn lại.

Từ biên tập viên

Số lượng muối đã được giảm dựa trên phản hồi đánh giá. Công thức ban đầu gọi cho 2 muỗng canh.

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

335 Calo
25g Mập
23g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 18
Calo 335
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 33%
Chất béo bão hòa 4g 18%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 831mg 36%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Protein 4G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 137mg 11%
Sắt 2mg số 8%
Kali 81mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Making-Ehead Hash Potato Casserole

Mọi người đều thích món thịt hầm màu nâu băm dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch...

Salad squash xúc xích mọng nước

Với bí đao hạt dẻ, táo tart và xúc xích mặn, món salad ăn sáng này chắc chắn sẽ là một niềm vui của đám đông khi kết hợp với giảm maple balsamic piquant và một ly sữa lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15...

Gà ngon

Ức gà nướng với nước sốt đơn giản, rối không bao giờ làm hài lòng công ty. Tuyệt vời được phục vụ trên gạo hoặc Orzo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25...

Air Fredy mini Italian Meatloaves cho hai

Một miếng thịt nhanh chóng và dễ dàng sẽ ở trên bàn trong vòng dưới 30 phút. Tôi phục vụ những thứ này với một món salad phụ. Tôi luôn có một lọ gia vị Ý tôi, từ trang web này, trong phòng đựng thức...

Nấm và súp cuối cùng

Một sự pha trộn nhẹ nhàng nhưng nhẹ nhàng của nấm và cuối cùng trở nên tăng dần hơn khi bạn ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 (1...