Bánh mì Navajo Fry mềm và mịn! Theo tôi biết, đây là công thức ban đầu cho bánh mì Navajo. Nó có vị tuyệt vời với mật ong và bơ. Navajo đặt ớt, phô mai, hành tây, rau diếp và đậu trên chúng, và gọi chúng là tacos Nava.
Thành phần
2 cốc dầu để chiên
4 cốc bột mì đa dụng
3 muỗng canh bột nở
2 muỗng cà phê muối
2 cốc sữa ấm
Hướng
Làm nóng dầu trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp bột mì, bột nở và muối trong một bát lớn; Trộn trong sữa để tạo thành bột mềm. Chia bột thành mười tám quả bóng đường kính 2 inch; Flatten hoặc cuộn mỗi quả bóng thành các vòng dày 1/2 inch. Tạo một lỗ nhỏ ở trung tâm của mỗi vòng để giúp giữ cho chúng bằng phẳng trong khi chiên.
Các viên đạn dưới, khoảng 3 hoặc 4 cùng một lúc, cẩn thận vào dầu nóng. Chiên cho đến khi các vòng có bong bóng trên bề mặt và có màu nâu vàng, khoảng 2 đến 3 phút mỗi bên. Chuyển vào một tấm lót giấy để ráo nước. Lặp lại với bột còn lại.
Từ biên tập viên
Số lượng muối đã được giảm dựa trên phản hồi đánh giá. Công thức ban đầu gọi cho 2 muỗng canh.
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 335 | Calo |
| 25g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 335 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 33% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 831mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 137mg | 11% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 81mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức của chị dâu tuyệt vời của tôi. Nó được đóng gói đầy đủ hương vị ngon. Hứa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 cốc...
Gà Tinga này là một bữa ăn đáng giá một tuần vì nó nhanh chóng làm. Phục vụ trên đầu tostadas với toppings của sự lựa chọn của bạn như phô mai cotija, hành tây, rau mùi, bơ, v.v. Thời gian chuẩn bị...
Công thức Borscht trắng này là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc tái tạo một món ăn Ba Lan cũ mà tôi nhớ từ thời thơ ấu. Mọi người làm điều đó khác nhau. Trang trí với những nhánh thì tươi. Thời...
Công thức này làm giảm một số chất béo và calo trong công thức gà crack truyền thống với việc sử dụng gạo súp lơ. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng sữa Fairlife 2% thay cho sữa hoặc sữa thông thường, nó sẽ...
Kem và thịt hầm bí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (2 pound) Butternut Squash - bóc vỏ, gieo hạt và cắt thành...