Tôi sử dụng thịt nai nướng với gia vị taco để làm bánh tacos thịt nai. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho thịt bò và gia đình tôi chỉ yêu họ. Phục vụ với vỏ taco, rau diếp, cà chua, hành tây, phô mai, sốt taco và bất cứ thứ gì bạn thích trên tacos của bạn.
Thành phần
1 (1,25 ounce) gói hàng hóa gia vị taco
cốc bột mì đa dụng
3 pound thịt nai nướng
2 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne, hoặc nếm thử
2 muỗng canh dầu thực vật
1 cốc nước
Hướng
Trộn một nửa gia vị taco với bột và hạt tiêu cayenne để nếm thử và phủ thịt với hỗn hợp này. Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Đặt món nướng trong dầu và màu nâu ở tất cả các mặt.
Đặt thịt vào nồi nấu chậm với nước và nấu ở cài đặt thấp trong 8 giờ hoặc trên thiết lập cao trong 5 giờ. Khi thịt được thực hiện, cắt nhỏ bằng một cái nĩa và nêm sở thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 403 | Calo |
| 11g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 64g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 403 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 235mg | 78% |
| Natri 449mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 64g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 10mg | 54% |
| Kali 500mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức gà yêu thích của tôi. Nó là ngon. Cả gia đình tôi đều thích nó. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 nửa ức gà không xương, không xương hạt tiêu đen cho nếm 4 lát phô mai...
Ham giăm bông ngon ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 1 giăm bông Thành phần 1 (5 pound) Hickory hun...
Một pesto kem mà không có kem! Nước sốt pesto bơ này rất ngon trên mì ống - Tôi đảm bảo bạn sẽ không bao giờ làm cho nó một cách khác nữa. Nhân đôi công thức cho một pound pasta đầy đủ. Thời gian...
Cheesy và dễ dàng bọc chó nóng. Ý tưởng ăn trưa dài hai phút này rất đơn giản, con bạn có thể làm cho chúng. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 4 phút Phục vụ: 4 Thành...
Nước sốt nấm trắng kem với sữa cho thịt gà hoặc mì ống. Để phục vụ, đổ nước sốt lên mì ống nóng, nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng...