Một bữa tối crockpot nướng thịt nai, nấu chậm với hành tây, súp nấm kem, một miếng này và một loại gia vị đó. Đó là một cách đơn giản, ngon miệng để thưởng thức thịt trò chơi.
Thành phần
3 pounds không xương nướng thịt
1 hành tây lớn, cắt lát
1 muỗng canh nước tương
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 muỗng canh muối tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Hướng
Làm sạch thịt nai nướng và đặt vào một nồi nấu chậm. Đậy nắp lát hành tây, sau đó rắc sốt đậu nành, nước sốt Worrouershire, muối tỏi và hạt tiêu.
Khuấy trộn hành tây hỗn hợp và súp ngưng tụ với nhau trong một bát nhỏ. Đổ hỗn hợp lên thịt nai.
-
Che và nấu trên cài đặt thấp trong 6 giờ.
Bill Yandow
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 8g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 48g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 171mg | 57% |
| Natri 1882mg | 82% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 48g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 8mg | 43% |
| Kali 460mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đang tìm kiếm một bản sao của Dip ở Outback. Tôi đã sửa đổi một và hiểu đúng (hoặc ít nhất là đủ đúng cho tôi). Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...
Một món hầm rất truyền thống của Brazil được làm bằng đậu đen, xúc xích và tất cả các miếng thịt lợn ngon. Đối với một sự lây lan truyền thống của Brazil, hãy phục vụ nóng với gạo trắng và rau xanh...
Một miếng thịt nhanh chóng và dễ dàng sẽ ở trên bàn trong vòng dưới 30 phút. Tôi phục vụ những thứ này với một món salad phụ. Tôi luôn có một lọ gia vị Ý tôi, từ trang web này, trong phòng đựng thức...
Dễ dàng, ngon, có thể tùy chỉnh, bạn có thể làm trước thời hạn ... Tôi có thể tiếp tục ... nếu bạn muốn trộn nó lên, thay thế một ít khoai lang cho một số cà rốt. Nó rất ngon! Thay vì 1/2 cốc bơ, bạn...
Tacos thịt bò xay với đậu và rau được tẩm ướp vừa phải, được phục vụ trong bánh tortillas hoặc tacos-và chúng đã sẵn sàng trong vòng nửa giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...