Công thức này cho Jonison Sloppy Joes đến từ người bạn của tôi, người hướng dẫn ở Alaska. Thật tuyệt vời cho bánh sandwich trên cuộn với phô mai cheddar sắc nét. Yum yum! Nó được nấu chín chậm trong một nồi nấu chậm, vì vậy ngay cả những món thịt hoặc thịt hầm sẽ hoạt động khó khăn nhất; Cuối cùng, thịt chỉ sụp đổ! Nó cũng tốt được phục vụ trên gạo nấu chín nóng.
Thành phần
Pound thịt xông khói
2 pound thịt nai hầm thịt
1 hành tây vàng lớn, băm nhỏ
cốc đường nâu
Cup rượu giấm
1 muỗng canh
1 muỗng cà phê bột ớt
2 muỗng tỏi băm nhỏ
1 muỗng canh mù tạt theo kiểu Dijon đã chuẩn bị
1 cốc sốt cà chua
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu đều, 5 đến 10 phút. Hủy bỏ từ chảo, vỡ vụn và đặt sang một bên. Thịt hầm màu nâu trong dầu mỡ thịt xông khói cho hương vị.
Đặt hành tây, đường nâu, giấm, thì là, bột ớt, tỏi, mù tạt, sốt cà chua, muối và hạt tiêu trong nồi nấu chậm và trộn đều. Thêm thịt xông khói và thịt nai và khuấy cùng nhau.
Nấu ở mức thấp trong ít nhất 8 giờ. Sử dụng một cái nĩa để tách thịt thành một món thịt nướng kiểu Joe dày và ngon lành.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 373 | Calo |
| 10g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 47g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 373 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 645mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 47G | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 7mg | 37% |
| Kali 586mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đậu đen, đậu thận, đậu bơ và đậu lima được kết hợp trong một loại nước sốt ngọt và rối cho một bữa ăn một món làm hài lòng đám đông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Món ăn lấy cảm hứng từ Mexico này có sự kết hợp của gà nấu chín, súp chipotle cà chua, hành tây, tỏi, phô mai và dải tortilla giòn. Thật dễ dàng để chuẩn bị, siêu ngon và được đảm bảo là một hit tại...
Tôi thường phục vụ bánh mì thịt Ý rất hương vị và ẩm ướt này với cơm chiên rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 bánh mì...
Một món súp kem với một tấn hương vị. Bạn có thể thay thế bất kỳ bí mùa đông. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 cốc Thành phần 1...
Bắp cải và mì, nấu với thịt xông khói, là thực phẩm thoải mái tối cao, tuyệt vời cho một ngày lạnh lẽo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất...