Không có giăm bông nào tốt hơn cho các ngày lễ hơn là một con giăm bông Smithfield đầy hương vị, hấp dẫn.
Thành phần
1 Smithfield hickory hun khói xoắn ốc cắt lát
1 Bunch măng tây
1 cốc dâu tây tươi thái lát
1 cốc quả việt quất tươi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 275 độ F (135 độ C).
Đặt giăm bông, mặt béo lên, trên một giá trong một cái chảo rang lót lá. Che chặt bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút mỗi pound giăm bông, 1 đến 1 1/2 giờ.
Men theo chỉ dẫn.
Trang trí với măng tây nướng hoặc nướng, dâu tây và quả việt quất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 442 | Calo |
| 22g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 49g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 442 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 171mg | 57% |
| Natri 2647mg | 115% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 49g | |
| Vitamin C 22mg | 109% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 211mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gà đậu phộng tuyệt vời này là một gia đình yêu thích của chúng tôi - và chúng tôi có 3 con rất nhỏ! Mọi người thích công thức này luôn hỏi chúng tôi đã đặt hàng nhà hàng nào. Nó là nhanh và...
Những khoai tây nghiền đôi này là một phiên bản của những người taters hai lần được nướng yêu thích mà mọi người yêu thích. Đôi khi tôi thêm hành tây xắt nhỏ và một chút tỏi thái hạt lựu. Tuyệt vời...
Smoky, hoa và axit, đây không phải là đùi gà hun khói điển hình của bạn. Hoa oải hương đi qua độc đáo và không áp đảo; Thyme kết hợp tốt với hoa oải hương và dâu tây. Những chiếc dâu tây và cặp...
Một món súp đậu trắng nồng nhiệt và có hương vị làm cho một bữa ăn mùa đông tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút...
Đây là những thứ thực sự! Tìm chảo gang của bạn và đánh lên một mẻ bánh ngô tối nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...