Bữa trưa

Gouda hun khói và phô mai nướng táo

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Nhanh chóng và dễ dàng và hoàn hảo cho bữa trưa bất cứ ngày nào trong tuần, chiếc bánh sandwich phô mai nướng và táo nướng này mang đến hương vị ngọt ngào ngọt ngào rất khó cưỡng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 bánh sandwich

Thành phần

  • 8 lát bánh mì Pháp

  • 2 muỗng bơ, mềm hoặc khi cần

  • 2 quả táo Granny Smith trung bình, được điều khiển và cắt lát

  • 1 pound phô mai gouda hun khói, băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng một vỉ nướng trên lửa vừa thấp.

  2. Bánh mì bơ lát một bên. Đặt 1/2 bánh mì trên vỉ nướng nóng, các mặt bơ xuống. Thêm các lát táo và phô mai gouda vụn vào mỗi lát, sau đó lên trên với bánh mì còn lại.

  3. Nấu cho đến khi vàng nâu, 3 đến 5 phút mỗi bên.

Ghi chú của Cook:

Nếu bạn là người yêu thích thịt xông khói, hãy thử thêm một vài lát thịt xông khói nấu chín vào bánh sandwich của bạn. Yum!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

634 Calo
38g Mập
41g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 634
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 38g 48%
Chất béo bão hòa 24g 120%
Cholesterol 145mg 48%
Natri 1295mg 56%
Tổng số carbohydrate 41g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 12g
Protein 35g
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 822mg 63%
Sắt 2mg 12%
Kali 290mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đậu nướng táo

Đừng để tiêu đề hoặc nguyên liệu làm bạn sợ hãi khỏi công thức này. Đây là những hạt đậu nướng lớn nhất mà tôi từng có. Công thức này đến từ cha vợ của con dâu con gái lớn của tôi. Tuyệt vời cho...

Salad zucchini thô

Zucchini nhỏ, tươi từ khu vườn của bạn có vị ngon nhất trong món salad zucchini thô dễ dàng này với thì là, hành lá và một món giấm đơn giản mà không có dầu. Các món salad cần ướp qua đêm để có kết...

Salad Cranberry Sencberry ngon tuyệt

Dễ dàng làm, salad siêu lành mạnh. Hoàn hảo cho các buổi dã ngoại, tiệc tùng và bữa ăn gia đình. Các quả nam việt quất cho nó thêm một tang. Một niềm vui đám đông thực sự! Thời gian chuẩn bị: 20...

Salad cá cá ngừ

Cá cá ngừ này được phục vụ tuyệt vời trên đỉnh của một món salad xanh hoặc giữa hai miếng bánh mì với rau diếp tươi. Rắc một ít ớt bột lên trên để thêm một chút hương vị và màu sắc. Thời gian chuẩn...

Salad gà poblano

Tôi đã đưa ra công thức này trong nhà hàng của tôi như một cách để sử dụng thức ăn thừa và giữ cho chi phí thực phẩm thấp. Hóa ra, tôi đã bán hết nó trong một ngày và hiện đang trong một vòng quay...