Nếm tuyệt vời và dễ dàng lasagna Mexico. Có vị như nó là công việc khó khăn.
Thành phần
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 hành lá xanh, băm nhỏ
1 (1,25 ounce) gói hàng hóa gia vị taco
2 cốc nước
1 (14,5 ounce) có thể cắt hạt cà chua
1 (4 ounce) có thể cắt hạt ớt xanh
1 (15 ounce) Phô mai Ricotta container
2 quả trứng
8 (10 inch) Tortillas bột
1 (8 ounce) Kem chua
cốc salsa
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Đặt gà tây đất vào một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Khuấy trong hành lá, hỗn hợp gia vị taco, nước, cà chua thái hạt lựu với nước trái cây và ớt xanh với nước trái cây. Giảm nhiệt xuống trung bình.
Trong một bát vừa, trộn với nhau ricotta và trứng. Đặt 2 bánh tortillas vào đáy chảo 9x13 inch. Trải 1/4 hỗn hợp ricotta trên bánh tortillas. Muỗng 1/4 hỗn hợp thịt trên phô mai. Lặp lại các lớp cho đến khi tất cả được sử dụng hết.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút, hoặc cho đến khi nước sốt sủi bọt. Trong một bát nhỏ, trộn kem chua với nhau và salsa. Phục vụ trong một cái bát ở bên cạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 716 | Calo |
| 32g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 716 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 190mg | 63% |
| Natri 1660mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 25mg | 127% |
| Canxi 435mg | 33% |
| Sắt 7mg | 41% |
| Kali 829mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn tôi, tình yêu của tôi về ớt Chipotle khói đã truyền cảm hứng cho công thức ớt này. Nó kết hợp với nhau dễ dàng trong nồi nấu chậm và là một loại ớt độc đáo luôn nổi bật. Đó là một quả ớt cay...
Đây là một công thức năm sao kết hợp hương vị tuyệt vời của kabobs thịt bò nướng với một loại nước sốt cà chua ngon. Tôi luôn gấp đôi nước sốt lên trên thịt bò và rau trên gạo. Một bữa ăn hấp dẫn. ...
Đây là cá hồi nướng tuyệt đối nhất mà tôi từng có, và chỉ mất khoảng 25 phút từ đầu đến cuối! Chỉ sử dụng một vài thành phần, bạn sẽ có bữa ăn ngon ngay lập tức. Tôi khuyên bạn nên phục vụ nó với...
Nêm bắp cải với các nhãn hiệu sạc có thể được sử dụng như một món ăn phụ hoặc được kết hợp vào các món ăn khác. Tôi sử dụng nó dọc theo kabobs gà Teriyaki nướng của tôi, phục vụ nó trên tất cả các...
Pasta đứng đầu với một loại sốt phô mai mượt và tất cả sự tốt đẹp của lớp phủ phô mai Philly. Hãy chú ý đến độ dày của sirloin - bạn sẽ muốn nó mỏng hơn so với bít tết váy (tôi mua của tôi tại Aldi...