Những chiếc bánh mì kẹp thịt kem chua này được nêm với hành vi pha trộn súp hành tây là một sự thay đổi tốt đẹp từ bánh mì kẹp thịt thông thường! Bạn có thể làm cho chúng trước thời hạn và đóng băng chúng. Phục vụ trên bánh với tất cả các toppings yêu thích của bạn.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
1 cốc kem chua
cốc vụn bánh mì khô
1 (1 ounce) Phong bao hành tây khô hỗn hợp
Teaspoon tiêu
Hướng
Trộn thịt bò xay, kem chua, vụn bánh mì, hỗn hợp súp hành tây và hạt tiêu trong một bát lớn với bàn tay của bạn cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Đậy nắp và làm lạnh cho đến khi hương vị đã pha trộn, khoảng 15 phút.
Trong khi đó, làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Hình thức hỗn hợp thịt bò thành tám patties.
Nấu trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 6 đến 8 phút mỗi bên. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C) cho môi trường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 299 | Calo |
| 20g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 299 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 439mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 289mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc thuyền Zucchini cá ngừ này rất dễ dàng và khá nhanh chóng để làm. Cá ngừ và zucchini đi cùng nhau! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng...
Chúng tôi phục vụ những con tôm trâu nướng này với trang trại để nhúng. Bạn cũng có thể phục vụ với một số thân cây cần tây là tốt. Tuyệt vời cho các bữa tiệc hoặc trò chơi bóng đá. Một niềm vui đám...
Khoai tây nhung được làm bằng kem chua và hẹ! Hành lá cũng hoạt động tốt nếu bạn không có hẹ trong tay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Thịt bò mềm và hẹ ngọt trong một loại nước sốt thơm, thơm làm cho phiên bản thịt bò của tôi, bạn chắc chắn muốn thử! Hãy chắc chắn để phục vụ nó với bánh mì giòn để nhúng vào nước sốt. Trên cùng với...
Loaf nut này là một yêu thích không có gluten tại các khóa tu năm xung quanh. Hãy thử nó ấm với nước sốt hành tây, rutabaga nghiền và đậu xanh xào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10...