Bữa sáng

Koeksisters Nam Phi

Thời gian nấu: 555
Phần: 14

Koeksisters (chị em bánh) là bánh rán Nam Phi. Công thức Afrikaner này được lỏng lẻo dựa trên một loại bánh ngọt Hà Lan tương tự.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
8 giờ 30 phút
Tổng thời gian:
9 giờ 15 phút
Phục vụ:
14
Năng suất:
14 Koeksisters

Thành phần

Ngâm xi -rô:

  • 3 cốc đường trắng

  • 2 cốc nước

  • chanh trung bình, vỏ trong dải lớn

  • 3/4 inch dày) lát gừng tươi

  • 1 muỗng cà phê nước chanh

Koeksisters:

  • 2 cốc bột bánh

  • 1 muỗng canh bột nở

  • thìa muối

  • 2 muỗng canh bơ không ướp muối lạnh, cắt thành các khối

  • Cốc sữa

  • 2 cốc dầu, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Làm xi-rô: Mang đường, nước, vỏ chanh, gừng và nước chanh để đun sôi trong nồi trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu trong 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và xi -rô mát đến nhiệt độ phòng, 30 đến 45 phút. Chuyển vào bát, đậy nắp và làm lạnh cho đến khi các hương vị hòa trộn, 8 giờ đến qua đêm.

  2. Làm koeksisters: rây bột, bột nở và muối vào một cái bát. Thêm bơ và chà bằng đầu ngón tay cho đến khi hỗn hợp có kết cấu bột ngô. Thêm sữa và khuấy cho đến khi một loại bột mịn. Bọc bột trong bọc nhựa và để yên trong ít nhất 2 giờ.

  3. Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và cuộn vào hình chữ nhật 5x14 inch dày khoảng 1/4 inch. Cắt thành 28 dải rộng nửa inch. Xoay hai dải lại với nhau và véo các đầu để niêm phong. Lặp lại với các dải còn lại. Che bằng một miếng vải sạch và để nghỉ ngơi trong 15 phút.

  4. Đun nóng dầu 2 inch trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C). Đặt giá đỡ dây trên một tấm nướng. Đổ một ít xi -rô lạnh vào một cái bát; Trả lại xi -rô còn lại vào tủ lạnh.

  5. Chiên ba koeksisters trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu thơm và vàng, 2 đến 5 phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh và ngay lập tức ngâm trong xi -rô lạnh trong 10 giây. Chuyển đến giá dây để làm mát. Lặp lại để chiên và nhúng koeksisters còn lại, bổ sung xi -rô lạnh khi cần thiết.

Lưu ý của biên tập viên:

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

538 Calo
33g Mập
60g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 14
Calo 538
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 33g 43%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 5mg 2%
Natri 145mg 6%
Tổng số carbohydrate 60g 22%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Protein 2g
Vitamin C 3mg 15%
Canxi 75mg 6%
Sắt 2mg 9%
Kali 44mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pogaa Thổ Nhĩ Kỳ

Món ăn nhẹ của Thổ Nhĩ Kỳ được làm bằng phô mai rau mùi tây và feta là hoàn hảo cho bữa sáng buổi sáng hoặc một bữa ăn nhẹ giữa trưa. Bạn có thể chuẩn bị pogaas vào cuối tuần và có chúng cả tuần. Họ...

Bệnh trứng ốp la

Điều này thật dễ dàng để chuẩn bị và mọi người nói về nó. Phần tốt nhất là bạn có thể đặt nó cùng nhau vào đêm hôm trước và chỉ bật nó vào lò nướng vào sáng hôm sau. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 15...

Bữa sáng 06.03.2024
Cháo
Cháo

Công thức cháo này là một món ăn yêu thích mùa đông của chúng ta được xây dựng trên một món ăn sáng truyền thống của Anh. Chúng tôi thêm sultanas, chuối và quế, và nó thật tuyệt vời. Thời gian chuẩn...

Bánh nướng xốp buổi sáng Giáng sinh

Những chiếc bánh nướng xốp mặn này đóng băng tốt để bạn có thể làm những thứ này trước. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng...

Trái cây và hạt granola (granola Chrissies)

Ban đầu được trao cho tôi tại nơi làm việc như một 'hey! Tôi đã làm điều này, thử nó, đó là thuần chay (tôi không ăn chay), bạn sẽ thích nó! ' và tôi đã; Tôi thực sự đã yêu nó. Bây giờ tôi đã...