Koeksisters (chị em bánh) là bánh rán Nam Phi. Công thức Afrikaner này được lỏng lẻo dựa trên một loại bánh ngọt Hà Lan tương tự.
Thành phần
Ngâm xi -rô:
3 cốc đường trắng
2 cốc nước
chanh trung bình, vỏ trong dải lớn
3/4 inch dày) lát gừng tươi
1 muỗng cà phê nước chanh
Koeksisters:
2 cốc bột bánh
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
2 muỗng canh bơ không ướp muối lạnh, cắt thành các khối
Cốc sữa
2 cốc dầu, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm xi-rô: Mang đường, nước, vỏ chanh, gừng và nước chanh để đun sôi trong nồi trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu trong 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và xi -rô mát đến nhiệt độ phòng, 30 đến 45 phút. Chuyển vào bát, đậy nắp và làm lạnh cho đến khi các hương vị hòa trộn, 8 giờ đến qua đêm.
Làm koeksisters: rây bột, bột nở và muối vào một cái bát. Thêm bơ và chà bằng đầu ngón tay cho đến khi hỗn hợp có kết cấu bột ngô. Thêm sữa và khuấy cho đến khi một loại bột mịn. Bọc bột trong bọc nhựa và để yên trong ít nhất 2 giờ.
Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và cuộn vào hình chữ nhật 5x14 inch dày khoảng 1/4 inch. Cắt thành 28 dải rộng nửa inch. Xoay hai dải lại với nhau và véo các đầu để niêm phong. Lặp lại với các dải còn lại. Che bằng một miếng vải sạch và để nghỉ ngơi trong 15 phút.
Đun nóng dầu 2 inch trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C). Đặt giá đỡ dây trên một tấm nướng. Đổ một ít xi -rô lạnh vào một cái bát; Trả lại xi -rô còn lại vào tủ lạnh.
Chiên ba koeksisters trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu thơm và vàng, 2 đến 5 phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh và ngay lập tức ngâm trong xi -rô lạnh trong 10 giây. Chuyển đến giá dây để làm mát. Lặp lại để chiên và nhúng koeksisters còn lại, bổ sung xi -rô lạnh khi cần thiết.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
538 | Calo |
33g | Mập |
60g | Carbs |
2g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
Calo 538 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 33g | 43% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 5mg | 2% |
Natri 145mg | 6% |
Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Protein 2g | |
Vitamin C 3mg | 15% |
Canxi 75mg | 6% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn nhẹ của Thổ Nhĩ Kỳ được làm bằng phô mai rau mùi tây và feta là hoàn hảo cho bữa sáng buổi sáng hoặc một bữa ăn nhẹ giữa trưa. Bạn có thể chuẩn bị pogaas vào cuối tuần và có chúng cả tuần. Họ...
Điều này thật dễ dàng để chuẩn bị và mọi người nói về nó. Phần tốt nhất là bạn có thể đặt nó cùng nhau vào đêm hôm trước và chỉ bật nó vào lò nướng vào sáng hôm sau. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 15...
Công thức cháo này là một món ăn yêu thích mùa đông của chúng ta được xây dựng trên một món ăn sáng truyền thống của Anh. Chúng tôi thêm sultanas, chuối và quế, và nó thật tuyệt vời. Thời gian chuẩn...
Những chiếc bánh nướng xốp mặn này đóng băng tốt để bạn có thể làm những thứ này trước. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng...