Koeksisters (chị em bánh) là bánh rán Nam Phi. Công thức Afrikaner này được lỏng lẻo dựa trên một loại bánh ngọt Hà Lan tương tự.
Thành phần
Ngâm xi -rô:
3 cốc đường trắng
2 cốc nước
chanh trung bình, vỏ trong dải lớn
3/4 inch dày) lát gừng tươi
1 muỗng cà phê nước chanh
Koeksisters:
2 cốc bột bánh
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
2 muỗng canh bơ không ướp muối lạnh, cắt thành các khối
Cốc sữa
2 cốc dầu, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm xi-rô: Mang đường, nước, vỏ chanh, gừng và nước chanh để đun sôi trong nồi trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu trong 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và xi -rô mát đến nhiệt độ phòng, 30 đến 45 phút. Chuyển vào bát, đậy nắp và làm lạnh cho đến khi các hương vị hòa trộn, 8 giờ đến qua đêm.
Làm koeksisters: rây bột, bột nở và muối vào một cái bát. Thêm bơ và chà bằng đầu ngón tay cho đến khi hỗn hợp có kết cấu bột ngô. Thêm sữa và khuấy cho đến khi một loại bột mịn. Bọc bột trong bọc nhựa và để yên trong ít nhất 2 giờ.
Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và cuộn vào hình chữ nhật 5x14 inch dày khoảng 1/4 inch. Cắt thành 28 dải rộng nửa inch. Xoay hai dải lại với nhau và véo các đầu để niêm phong. Lặp lại với các dải còn lại. Che bằng một miếng vải sạch và để nghỉ ngơi trong 15 phút.
Đun nóng dầu 2 inch trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C). Đặt giá đỡ dây trên một tấm nướng. Đổ một ít xi -rô lạnh vào một cái bát; Trả lại xi -rô còn lại vào tủ lạnh.
Chiên ba koeksisters trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu thơm và vàng, 2 đến 5 phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh và ngay lập tức ngâm trong xi -rô lạnh trong 10 giây. Chuyển đến giá dây để làm mát. Lặp lại để chiên và nhúng koeksisters còn lại, bổ sung xi -rô lạnh khi cần thiết.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
538 | Calo |
33g | Mập |
60g | Carbs |
2g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
Calo 538 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 33g | 43% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 5mg | 2% |
Natri 145mg | 6% |
Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Protein 2g | |
Vitamin C 3mg | 15% |
Canxi 75mg | 6% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bít tết và trứng dễ dàng này kết hợp khoai tây chiên và hành tây với nửa cà chua anh đào, bít tết thái lát và trứng nấu chín hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa tối ngon miệng! Thời gian chuẩn...
Một bữa sáng ngon và dễ dàng cho hai món ngon miệng! Hoàn hảo cho khi bạn cần sử dụng hết một số khởi đầu và có một quả chuối quá mức. Tôi thêm chip sô cô la nhỏ vào của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15...
Táo gia vị mùa thu để phục vụ trên bánh kếp, bột yến mạch, bánh quế hoặc as-is. Đầu với kem cho một món ăn ngon hoặc sữa chua Hy Lạp cho một món tráng miệng không có cảm giác tội lỗi. Thời gian...
Đây là một món ăn tuyệt vời và bạn cũng có thể thay thế bất kỳ thành phần nào! Chỉ cần điều chỉnh các gia vị trong hỗn hợp trứng để phù hợp với các thành phần bạn đang sử dụng. Bạn cũng có thể chuẩn...
Mẹ tôi đã tạo ra công thức ngon này, sử dụng trứng và thịt xông khói làm topping chính. Nó đã được gia đình yêu thích trong nhiều năm, đặc biệt là với những đứa trẻ, những người đang cầu kỳ. Thời...