Những quả táo chiên này là một cách ngon miệng để làm ngọt bữa sáng - hoặc bất kỳ bữa ăn nào.
Thành phần
cốc bơ
cốc đường trắng
2 muỗng canh quế xay, hoặc nếm thử
4 Granny Smith Táo
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm đường và quế; Khuấy cho đến khi đường tan.
-
Thêm táo và nấu cho đến khi mềm, 5 đến 8 phút.
Melissa Goff
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 369 | Calo |
| 23g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 369 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 165mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 39g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 174mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món súp bí ngô và quả acorn đơn giản và ngọt ngào đáng ngạc nhiên nhưng đáng ngạc nhiên, được phục vụ tuyệt vời với bánh mì giòn hoặc lạnh với một loại kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20...
Đây là một con tôm cay, đá. "Bonefish Bang-Bang Wanna-Be." Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Thành phần 1 cốc mayonnaise cốc nước sốt ớt...
Công thức Pan Ratatouille đơn giản này rất dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 (1 pound) cà tím, cắt thành các khối...
Công thức này cho củ cải nướng và khoai lang là một món ăn tuyệt vời mùa thu hoặc mùa đông, đặc biệt là đối với những người thích những thứ ngọt ngào và mặn. Màu sắc đẹp và làm một bài thuyết trình...
Đây là nước sốt taco cá của tôi. Bạn có thể làm cho nó phía trước và giữ nó trong tủ lạnh. Bạn có thể thay thế bất kỳ nước sốt nóng cho Sriracha. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...