Bữa tối

Tacos gà BBQ Tây Nam

Thời gian nấu:
Phần: 4

Sử dụng nước sốt thịt nướng đã chuẩn bị và gà quay, bạn có thể có những món tacos gà lấy cảm hứng từ Tây Nam dễ dàng này trên bàn không có thời gian nào.

Phục vụ:
4
Năng suất:
8 tacos

Thành phần

  • 1 chén nước sốt thịt nướng

  • 1 muỗng canh gia vị Tây Nam

  • Teaspoon nước sốt nóng

  • 2 muỗng cà phê dầu ô liu

  • 3 cốc gà rotisserie vụn

  • 8 (6 inch) Bột hoặc bánh ngô

  • cốc cà chua xắt nhỏ

  • Cup Borden băm nhỏ bốn mảnh vụn Mexico Cheese

  • cốc rau mùi tươi xắt nhỏ

  • Vôi nêm, để phục vụ

Hướng

  1. Kết hợp nước sốt thịt nướng, gia vị và nước sốt nóng trong một bát nhỏ. Để đứng 15 phút.

  2. Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nóng.

  3. Thêm thịt gà; Nấu và khuấy 3 đến 5 phút hoặc cho đến khi được làm ấm qua.

  4. Thêm hỗn hợp nước sốt thịt nướng. Nấu thêm 3 đến 5 phút hoặc cho đến khi thịt gà được phủ và nước sốt dày lên một chút.

  5. Tortillas nhiệt theo hướng dẫn gói.

  6. Muỗng hỗn hợp gà đều trên trung tâm của mỗi bánh tortilla.

  7. Trên mỗi taco đều với cà chua, Borden Queso Fresco Cheese Fresh Crushbling Cheese và rau mùi. Phục vụ với nêm chanh.

Mẹo:

Phục vụ tacos với lớp phủ bổ sung, nếu muốn, chẳng hạn như hành tây đỏ băm nhỏ hoặc lát jalapeo.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

626 Calo
26g Mập
58g Carbs
37g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 626
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 26g 34%
Chất béo bão hòa 9g 43%
Cholesterol 107mg 36%
Natri 1457mg 63%
Tổng số carbohydrate 58g 21%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 18g
Protein 37G
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 112mg 9%
Sắt 4mg 21%
Kali 548mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Khoai tây nghiền tỏi

Những khoai tây nghiền tỏi này rất phong phú và rất ngon! Đối với một kết cấu kem, sử dụng kem nặng thay cho sữa. Đây cũng là những người đứng đầu tuyệt vời với hạt mè hoặc hành lá. Thời gian chuẩn...

Nấm nướng với húng tây và rượu vang trắng

Đây là một món ăn phụ tuyệt vời, hoặc một lớp phủ tuyệt vời cho bít tết nướng hoặc khoai tây nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 1...

Tờ pan nachos, cánh gừng mè dính và khoai tây được nạp từ Reynold Wrap

Hãy đối xử với gia đình và bạn bè của bạn với ngày trò chơi cuối cùng được lan truyền với nachos nhảm nhí, đôi cánh dính và khoai tây đập ngon. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời...

Thịt lợn tan chảy trong miệng châu Á

Một nước muối ngọt và mặn là bí mật cho thịt lợn lấy cảm hứng từ châu Á này. Hãy để thịt thăn thịt lợn ngâm trong nước muối trong 2 đến 8 giờ để trở nên mềm, ngon ngọt và hương vị. Nướng và phục vụ...

Cá rô phi nướng bơ và cơm dừa

Một bữa ăn không quá nặng nhưng thỏa mãn. Tốt cho một ngày nóng! Nướng bơ làm cho cá mềm và ngon ngọt, với niềm say mê tốt đẹp từ quả bóng chanh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng...