Một món mì ống Ý cay, nơi bạn có thể thay đổi lượng ớt đỏ để làm món ăn này cay như bạn muốn. Top với pho mát Parmesan, nếu muốn. Buon Appetito!
Thành phần
pound thịt xông khói pancetta thái lát mỏng, băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
1 muỗng cà phê miếng ớt đỏ nghiền nát
1 (14,5 ounce) có thể nghiền cà chua
Cup rượu vang trắng
Pound Spaghetti chưa nấu chín
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, nấu thịt xông khói, hành tây và hạt tiêu đỏ cho đến khi hành tây mềm nhưng không có màu nâu.
Khuấy trong cà chua và rượu vang; Đun nhỏ lửa trong khoảng 20 phút. Trong khi đó, mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Thêm mì ống vào nước sốt và quăng tốt; Đun nhỏ lửa trong 2 đến 3 phút nữa (điều này sẽ truyền mì ống với nước sốt). Thêm muối và hạt tiêu mặt đất đen để nếm; phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 798 | Calo |
| 28g | Mập |
| 107g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 798 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 752mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 107g | 39% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 24mg | 120% |
| Canxi 114mg | 9% |
| Sắt 7mg | 39% |
| Kali 1099mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này làm cho những chiếc bánh dứa dày đặc với cảm giác ngọt ngào hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 12...
Ngày hôm qua, tôi đã nhận được lần kiểm tra của Tiến sĩ 'Tôi đang cũ' và cholesterol của tôi là - điều gì đối nghịch với mái nhà? Qua sàn? Dù sao, nó thấp - thực sự thấp. Và tôi khỏe mạnh như...
Công thức này làm cho một món khai vị mùa thu tuyệt vời. Nó tan chảy trong miệng của bạn, để lại một hương vị của sự tốt lành. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10...
Công thức Quiche Lorraine dễ dàng này được làm bằng thịt xông khói, trứng, phô mai, hành tây và lớp vỏ mua ở cửa hàng. Nó ngon cho bữa sáng, bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối! Thời gian chuẩn bị: 20...
Súp nhanh chóng và dễ dàng với nhiều rau và hương vị ban đầu với dứa và bí ngô. Ăn với bánh ngô nóng để ăn ở bên. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 27 phút Tổng thời gian: 47 phút...