Táo gia vị mùa thu để phục vụ trên bánh kếp, bột yến mạch, bánh quế hoặc as-is. Đầu với kem cho một món ăn ngon hoặc sữa chua Hy Lạp cho một món tráng miệng không có cảm giác tội lỗi.
Thành phần
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 tép mặt đất nhúm
1 nhúm muối
Nấu ăn
3 quả táo lớn - Gọt vỏ, được xếp và cắt lát
cốc sữa hạnh nhân
tách xi -rô cây phong nguyên chất
1 muỗng canh chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Kết hợp bột, quế, nhục đậu khấu, đinh hương và muối trong một bát nhỏ.
Mỡ một cái chảo bánh hoặc chảo nướng vuông 8 inch với bình xịt nấu ăn. Đặt lát táo vào chảo đã chuẩn bị và rắc hỗn hợp bột. Rưới sữa, xi -rô cây phong và vani trên đầu; Ném vào áo khoác.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo mềm (không phải là mushy), 25 đến 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn thích táo mềm hơn, hãy cắt chúng mỏng hoặc nấu lâu hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 0g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 35mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 157mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì Soda Ailen theo truyền thống được làm trong một chảo hoặc vỉ nướng chỉ với bốn thành phần. Công thức này đã được truyền qua một gia đình Ailen trong nhiều thế hệ và không chứa các chất bổ...
Tôi đã học được công thức này từ một người bạn và dự kiến nó sẽ rất kinh tởm khi xem xét nó chứa đầy rau bina. Nhưng nó rất ngon! Nó có vị giống như một món sữa lắc sô cô la đậu phộng nhưng nó cũng...
Bữa sáng lấy cảm hứng từ bánh cà phê này là một cách suy đồi để bắt đầu ngày mới của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 2 tách Nếu sinh tố đã có một chút...
Những chiếc bánh kếp này là một chiếc bánh quy sô cô la chip và một chiếc bánh brownie trong một! Là một phần thưởng bổ sung, bạn có một chảo bánh brownies để nosh sau! Bữa sáng và đồ ăn nhẹ nửa đêm...
Chỉ muốn thử nghiệm và nó thực sự hóa ra là ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 21 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 41 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh cupcake Thành phần...